Peso ideal para 186 cm mulher em kg

Calculadora de Peso Ideal (Métrica)

Qual é o peso ideal para uma mulher de 186 cm em kg?

Resposta

Para mulheres com altura 186 cm

Peso ideal: 75,9 kg

Faixa de peso saudável: 64 kg - 86,4 kg

Fórmula de Devine (1974), adultos · faixa saudável: 18,5 ≤ IMC < 25 nesta altura (OMS) · não para gravidez, crianças nem atletas

BaixoNormalExcessoObesidade

18,5 64

25 86,5

30 103,8

35 121,1

40 138,4

Devine 75,9 kg · IMC 21,94

1445

↑ IMC↓ kg · 186 cm

BaixoExcesso

45,5 + 2,3 × (73,23 − 60) ≈ 75,9 kg

73,23 polegadas ≈ 186 cm ÷ 2,54 · 2,3 kg por polegada acima de 5 pés (60 polegadas)

marcador: IMC do peso de Devine · categoria pelo IMC arredondado a centésimos

Categorias de IMC da OMS (adultos)

IMC	Peso para 186 cm, kg	Categoria de peso
IMC < 16	< 55,4	Baixo peso/magreza severa
16 ≤ IMC < 17	55,4–58,7	Baixo peso/magreza moderada
17 ≤ IMC < 18,5	58,8–63,9	Baixo peso/magreza leve
18,5 ≤ IMC < 25	64–86,4	Peso Normal/Saudável
25 ≤ IMC < 30	86,5–103,7	Excesso de peso/pré-obesidade
30 ≤ IMC < 35	103,8–121	Obeso/Classe I
35 ≤ IMC < 40	121,1–138,3	Obeso/Classe II
IMC ≥ 40	≥ 138,4	Obesidade Mórbida/Classe III

Peso na grade de 0,1 que a página imprime: o primeiro da categoria e o último antes da seguinte; o IMC é arredondado a centésimos antes de ser classificado.

Triagem, não diagnóstico. Crianças e adolescentes de 5 a 19 anos são lidos pela referência IMC para a idade da OMS; para muitas populações asiáticas a OMS propõe limiares mais baixos, 23 e 27,5. A quem se aplica a escala ↗ · fontes: OMS, gravidez — NHS

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Peso ideal para mulheres segundo a altura

Altura	Faixa de peso saudável	Peso ideal
171 cm	54,1 kg - 73 kg	62,3 kg
172 cm	54,8 kg - 73,9 kg	63,2 kg
173 cm	55,4 kg - 74,8 kg	64,2 kg
174 cm	56 kg - 75,6 kg	65,1 kg
175 cm	56,7 kg - 76,5 kg	66 kg
176 cm	57,3 kg - 77,4 kg	66,9 kg
177 cm	58 kg - 78,3 kg	67,8 kg
178 cm	58,6 kg - 79,1 kg	68,7 kg
179 cm	59,3 kg - 80 kg	69,6 kg
180 cm	60 kg - 80,9 kg	70,5 kg
181 cm	60,6 kg - 81,8 kg	71,4 kg
182 cm	61,3 kg - 82,7 kg	72,3 kg
183 cm	62 kg - 83,7 kg	73,2 kg
184 cm	62,7 kg - 84,6 kg	74,1 kg
185 cm	63,3 kg - 85,5 kg	75 kg
186 cm	64 kg - 86,4 kg	75,9 kg
187 cm	64,7 kg - 87,4 kg	76,8 kg
188 cm	65,4 kg - 88,3 kg	77,7 kg
189 cm	66,1 kg - 89,2 kg	78,6 kg
190 cm	66,8 kg - 90,2 kg	79,5 kg
191 cm	67,5 kg - 91,1 kg	80,5 kg
192 cm	68,2 kg - 92,1 kg	81,4 kg
193 cm	68,9 kg - 93,1 kg	82,3 kg
194 cm	69,7 kg - 94 kg	83,2 kg
195 cm	70,4 kg - 95 kg	84,1 kg
196 cm	71,1 kg - 96 kg	85 kg
197 cm	71,8 kg - 97 kg	85,9 kg
198 cm	72,6 kg - 97,9 kg	86,8 kg
199 cm	73,3 kg - 98,9 kg	87,7 kg
200 cm	74 kg - 99,9 kg	88,6 kg

FAQ

Qual é o peso ideal para uma mulher de 186 cm em kg?

Para mulheres com altura 186 cm Peso ideal: 75,9 kg Faixa de peso saudável: 64 kg - 86,4 kg

Qual é a faixa de peso normal/saudável para 186 cm mulher?

A faixa de peso normal/saudável para 186 cm mulher é 64 kg - 86,4 kg.

Como se calcula o peso ideal de 75,9 kg para 186 cm?

Pela fórmula de Devine (1974): parte de 45,5 kg para uma mulher e acrescenta 2,3 kg por polegada acima de 5 pés. 186 cm ≈ 73,23 polegadas, 13,23 delas acima das 60: 45,5 + 2,3 × 13,23 ≈ 75,9 kg. Abaixo de 5 pés (152,4 cm) esta calculadora zera o acréscimo e mantém o peso base.

Por que o peso ideal e a faixa saudável dão respostas diferentes?

São dois modelos diferentes. A faixa 64 kg - 86,4 kg é a banda 18,5 ≤ IMC < 25 aplicada a 186 cm, enquanto o peso ideal 75,9 kg é um único ponto da fórmula de Devine e corresponde a um IMC de 21,94. A fórmula não considera idade, estrutura corporal nem massa muscular, portanto seu ponto não precisa ficar no meio da faixa.