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    Calculadora de IMC (Imperial)

    Calculadora de Índice de Massa Corporal (ft/in/lbs)

    Calculadora de IMC (Imperial)

    IMC para altura
    ft
    in
    e Peso
    lbs

    Exemplo · Índice de Massa Corporal (IMC) para 5'10" 190 lbs

    BaixoNormalExcessoObesidade
    18,5 129
    25 174,3
    30 209,1
    35 244
    40 278,8
    27,26 · 190 libras
    1445
    ↑ IMC↓ libras · 5'10"
    BaixoExcesso

    190 × 703 ÷ 70² = 133.570 ÷ 4.900 ≈ 27,26

    IMC = peso (libras) × 703 ÷ altura (polegadas)². As mesmas categorias da OMS: IMC < 18,5 — baixo peso · 18,5 ≤ IMC < 25 — normal · 25 ≤ IMC < 30 — sobrepeso · IMC ≥ 30 — obesidade

    A quem se aplica a escala do IMC

    As categorias da OMS nesta página são para adultos de 18 anos ou mais, e são as mesmas para homens e mulheres: o sexo não entra na fórmula do IMC e não desloca as fronteiras das categorias.

    Em crianças e adolescentes de 5 a 19 anos a leitura é outra. O IMC deles é comparado com uma referência da OMS por idade e sexo e expresso como escore z (SDS; a OMS publica a mesma referência em tabelas de percentis): excesso de peso acima de +1 DP, obesidade acima de +2 DP, magreza abaixo de −2 DP e magreza severa abaixo de −3 DP. No topo dessa faixa as duas escalas se encontram: a OMS observa que +1 DP equivale a um IMC de 25 aos 19 anos, e +2 DP a 30. OMS, IMC para a idade (5–19 anos)

    Para os idosos, a classificação da OMS acima não traça uma linha separada por idade. Outras diretrizes traçam, com outra finalidade: o consenso ESPEN sobre o diagnóstico da desnutrição considera reduzido um IMC abaixo de 20 antes dos 70 anos e abaixo de 22 depois. Por si só não é um diagnóstico: ali só conta junto com uma perda de peso involuntária obrigatória. É um limite dentro de um critério de diagnóstico, não uma faixa de peso saudável, e esta página não o aplica. ESPEN Consensus Statement, Clinical Nutrition, 2015

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    FAQ

    Qual IMC é considerado saudável?

    Um IMC de 18,5 ou mais e abaixo de 25 (18,5 ≤ IMC < 25) é considerado um peso normal e saudável para a maioria dos adultos. Abaixo de 18,5 é baixo peso, de 25 a menos de 30 é sobrepeso e 30 ou mais é classificado como obesidade.

    O IMC leva em conta a massa muscular?

    Não. O IMC é calculado apenas com altura e peso, por isso não distingue músculo de gordura. Pessoas muito musculosas podem ter um IMC alto com pouca gordura corporal, uma das principais limitações da fórmula.

    Qual é a fórmula do IMC no sistema imperial?

    No sistema imperial, o IMC é o peso em libras multiplicado por 703 e dividido pelo quadrado da altura em polegadas (IMC = libras × 703 ÷ polegadas²). Por exemplo, 70 polegadas e 190 libras resultam em um IMC de 27,26.