Índice de Massa Corporal (IMC) para 186 cm e 76 kg
Calculadora de IMC (Métrica)
Qual é o IMC para homens e mulheres com altura de 186cm e peso de 76kg?
Resposta
IMC para Altura 186 cm e Peso 76 kg é
21,97
(Peso Normal/Saudável)
16
17
18,5
25
30
35
40
21,97
Faixa de peso saudável sugerida* para altura 186 cm é
64 kg — 86,4 kg
O peso 76 está na zona saudável. Você pode perder 12 kg ou ganhar 10,4 kg.
Nota: O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico. Consulte um profissional de saúde para uma avaliação pessoal. A escala é para adultos; em crianças e adolescentes até os 19 anos o IMC é lido frente a uma referência da OMS pela sua idade e sexo.
Como calcular o IMC
Fórmula IMC: IMC = pesokg ÷ (alturam)2
De acordo com a fórmula do Índice de Massa Corporal (IMC), se você quiser calcular o IMC para peso 76 kg e altura 186 cm, você deve dividir o peso pela altura ao quadrado em metros (186 cm = 1,86 m)
Aqui está a solução completa:
76kg ÷ (1,86m)2
=76 ÷ 3,4596
≈21,97
Tabela de IMC
Para adultos de 18 anos ou mais, os valores de IMC são agrupados* nas seguintes categorias de peso:
| IMC | Categoria de peso |
|---|---|
| < 16 | Baixo peso/magreza severa |
| 16 - 16,9 | Baixo peso/magreza moderada |
| 17 - 18,4 | Baixo peso/magreza leve |
| 18,5 - 24,9 | Peso Normal/Saudável |
| 25 - 29,9 | Excesso de peso/pré-obesidade |
| 30 - 34,9 | Obeso/Classe I |
| 35 - 39,9 | Obeso/Classe II |
| ≥ 40 | Obesidade Mórbida/Classe III |
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Tabela de IMC para altura de 186 cm para homens e mulheres
| Altura e peso | IMC | Categoria |
|---|---|---|
| 186 cm 61 kg | 17,63 | Baixo peso/magreza leve |
| 186 cm 62 kg | 17,92 | Baixo peso/magreza leve |
| 186 cm 63 kg | 18,21 | Baixo peso/magreza leve |
| 186 cm 64 kg | 18,5 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 65 kg | 18,79 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 66 kg | 19,08 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 67 kg | 19,37 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 68 kg | 19,66 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 69 kg | 19,94 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 70 kg | 20,23 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 71 kg | 20,52 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 72 kg | 20,81 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 73 kg | 21,1 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 74 kg | 21,39 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 75 kg | 21,68 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 76 kg | 21,97 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 77 kg | 22,26 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 78 kg | 22,55 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 79 kg | 22,84 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 80 kg | 23,12 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 81 kg | 23,41 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 82 kg | 23,7 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 83 kg | 23,99 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 84 kg | 24,28 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 85 kg | 24,57 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 86 kg | 24,86 | Peso Normal/Saudável |
| 186 cm 87 kg | 25,15 | Excesso de peso/pré-obesidade |
| 186 cm 88 kg | 25,44 | Excesso de peso/pré-obesidade |
| 186 cm 89 kg | 25,73 | Excesso de peso/pré-obesidade |
| 186 cm 90 kg | 26,01 | Excesso de peso/pré-obesidade |
Calculadora de IMC (Métrica)
Esta calculadora irá ajudá-lo a calcular o Índice de Massa Corporal (IMC) para um peso dado (kg) e altura (cm). Por exemplo, pode ajudá-lo a descobrir qual é o IMC para homens e mulheres com altura de 186cm e peso de 76kg? (A resposta é: 21,97). Digite a altura (ex. 186 cm) e o peso (ex. 76 kg) e aperte o botão 'Calcular'.
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