Peso ideal para 186 cm mujer en kg

Calculadora de Peso Ideal (Métrico)

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 186 cm en kg?

Respuesta

Para mujeres con altura 186 cm

Peso Ideal: 75,9 kg

Rango de peso saludable: 64 kg - 86,4 kg

Fórmula de Devine (1974), adultos · rango saludable: 18,5 ≤ IMC < 25 a esta altura (OMS) · no para embarazo, niños ni deportistas

BajoNormalExcesoObesidad

18,5 64

25 86,5

30 103,8

35 121,1

40 138,4

Devine 75,9 kg · IMC 21,94

1445

↑ IMC↓ kg · 186 cm

BajoExceso

45,5 + 2,3 × (73,23 − 60) ≈ 75,9 kg

73,23 pulgadas ≈ 186 cm ÷ 2,54 · 2,3 kg por pulgada sobre 5 pies (60 pulgadas)

marcador: IMC del peso de Devine · categoría por el IMC redondeado a centésimas

Categorías de IMC de la OMS (adultos)

IMC	Peso para 186 cm, kg	Categoría de peso
IMC < 16	< 55,4	Bajo peso/Delgadez severa
16 ≤ IMC < 17	55,4–58,7	Bajo peso/Delgadez moderada
17 ≤ IMC < 18,5	58,8–63,9	Bajo peso/Delgadez leve
18,5 ≤ IMC < 25	64–86,4	Peso normal/saludable
25 ≤ IMC < 30	86,5–103,7	Sobrepeso/Preobesidad
30 ≤ IMC < 35	103,8–121	Obesidad/Clase I
35 ≤ IMC < 40	121,1–138,3	Obesos/Clase II
IMC ≥ 40	≥ 138,4	Obesidad mórbida/Clase III

Peso en la cuadrícula de 0,1 que imprime la página: el primero de la categoría y el último antes de la siguiente; el IMC se redondea a centésimas antes de clasificarse.

Cribado, no diagnóstico. Niños y adolescentes de 5 a 19 años se leen con la referencia IMC para la edad de la OMS; para muchas poblaciones asiáticas la OMS propone umbrales más bajos, 23 y 27,5. A quién se aplica la escala ↗ · fuentes: OMS, embarazo — NHS

Ver también

Significado del IMC - Comprobar el significado de IMC
Calculadora de IMC (Imperial) - Calculadora del Índice de Masa Corporal (ft/in/lbs)
Calculadora de IMC (sistema métrico) - Calculadora del Índice de Masa Corporal (kg/cm)
Calculadora de Peso Ideal (Imperial) - Averigua el peso ideal para una altura determinada en pies/pulgadas.
Calculadora de repetición máxima - Estima tu 1RM desde cualquier serie

Peso ideal para mujeres según la altura

Altura	Rango de peso saludable	Peso Ideal
171 cm	54,1 kg - 73 kg	62,3 kg
172 cm	54,8 kg - 73,9 kg	63,2 kg
173 cm	55,4 kg - 74,8 kg	64,2 kg
174 cm	56 kg - 75,6 kg	65,1 kg
175 cm	56,7 kg - 76,5 kg	66 kg
176 cm	57,3 kg - 77,4 kg	66,9 kg
177 cm	58 kg - 78,3 kg	67,8 kg
178 cm	58,6 kg - 79,1 kg	68,7 kg
179 cm	59,3 kg - 80 kg	69,6 kg
180 cm	60 kg - 80,9 kg	70,5 kg
181 cm	60,6 kg - 81,8 kg	71,4 kg
182 cm	61,3 kg - 82,7 kg	72,3 kg
183 cm	62 kg - 83,7 kg	73,2 kg
184 cm	62,7 kg - 84,6 kg	74,1 kg
185 cm	63,3 kg - 85,5 kg	75 kg
186 cm	64 kg - 86,4 kg	75,9 kg
187 cm	64,7 kg - 87,4 kg	76,8 kg
188 cm	65,4 kg - 88,3 kg	77,7 kg
189 cm	66,1 kg - 89,2 kg	78,6 kg
190 cm	66,8 kg - 90,2 kg	79,5 kg
191 cm	67,5 kg - 91,1 kg	80,5 kg
192 cm	68,2 kg - 92,1 kg	81,4 kg
193 cm	68,9 kg - 93,1 kg	82,3 kg
194 cm	69,7 kg - 94 kg	83,2 kg
195 cm	70,4 kg - 95 kg	84,1 kg
196 cm	71,1 kg - 96 kg	85 kg
197 cm	71,8 kg - 97 kg	85,9 kg
198 cm	72,6 kg - 97,9 kg	86,8 kg
199 cm	73,3 kg - 98,9 kg	87,7 kg
200 cm	74 kg - 99,9 kg	88,6 kg

FAQ

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 186 cm en kg?

Para mujeres con altura 186 cm Peso Ideal: 75,9 kg Rango de peso saludable: 64 kg - 86,4 kg

¿Cuál es el rango de peso normal/saludable para 186 cm mujer?

El rango de peso normal/saludable para 186 cm mujer es 64 kg - 86,4 kg.

¿Cómo se calcula el peso ideal de 75,9 kg para 186 cm?

Con la fórmula de Devine (1974): parte de 45,5 kg para una mujer y añade 2,3 kg por cada pulgada por encima de 5 pies. 186 cm ≈ 73,23 pulgadas, 13,23 de ellas por encima de las 60: 45,5 + 2,3 × 13,23 ≈ 75,9 kg. Por debajo de 5 pies (152,4 cm) esta calculadora anula el recargo y deja el peso base.

¿Por qué el peso ideal y el rango saludable dan respuestas distintas?

Son dos modelos distintos. El rango 64 kg - 86,4 kg es la franja 18,5 ≤ IMC < 25 aplicada a 186 cm, mientras que el peso ideal 75,9 kg es un único punto de la fórmula de Devine y corresponde a un IMC de 21,94. La fórmula no sabe nada de la edad, la complexión ni la masa muscular, así que su punto no tiene por qué caer en el centro del rango.