Peso ideal para 164.5 cm mujer en kg

Calculadora de Peso Ideal (Métrico)

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 164.5 cm en kg?

Respuesta

Para mujeres con altura 164,5 cm

Peso Ideal: 56,5 kg

Rango de peso saludable: 50,1 kg - 67,7 kg

^*según la fórmula de peso ideal de B.J. Devine (ver detalles abajo)

^*según la clasificación del Índice de Masa Corporal (IMC) un peso entre 50,1 kilogramos y 67,7 kilogramos para una altura de 164,5 cm Femenino se considera peso saludable/normal

43.3

50.1

67.7

81.2

94.7

108.2

56.5 kg

Peso ideal en la escala de IMC para 164.5 cm Femenino

Fórmula de peso ideal para Femenino (B.J. Devine)

Peso ideal para Femenino = 45.5_kg + 2.3_kg por pulgada sobre 5 pies

Aquí está la solución completa:

45.5_kg + 2.3_kg × ( (1 ÷ 2.54) × 164.5_cm - 60)

45.5 + 2.3 × (64.76 - 60)

45.5 + 2.3 × 4.76

45.5 + 10.95

56.5 kg

Tabla del Índice de Masa Corporal para altura 164.5 cm Femenino

Altura	Rango de peso	Categoría de peso
164.5 cm	< 43.3 kg	Bajo peso/Delgadez severa
164.5 cm	43.3 kg - 46 kg	Bajo peso/Delgadez moderada
164.5 cm	46 kg - 50.1 kg	Bajo peso/Delgadez leve
164.5 cm	50.1 kg - 67.7 kg	Peso normal/saludable
164.5 cm	67.7 kg - 81.2 kg	Sobrepeso/Preobesidad
164.5 cm	81.2 kg - 94.7 kg	Obesidad/Clase I
164.5 cm	94.7 kg - 108.2 kg	Obesos/Clase II
164.5 cm	≥ 108.2 kg	Obesidad mórbida/Clase III

^*según la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Ver también

Significado del IMC - Comprobar el significado de IMC
Calculadora de IMC (Imperial) - Calculadora del Índice de Masa Corporal (ft/in/lbs)
Calculadora de IMC (sistema métrico) - Calculadora del Índice de Masa Corporal (kg/cm)
Calculadora de Peso Ideal (Imperial) - Averigua el peso ideal para una altura determinada en pies/pulgadas.

Calculadora de Peso Ideal (Métrico)

Esta calculadora le ayudará a conocer el peso ideal para una altura (cm) y sexo determinados. Por ejemplo, puede ayudarte a determinar ¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 164.5 cm en kg? (La respuesta es: 56,5 kg). Introduzca la altura (por ejemplo 164.5 cm), sexo (por ejemplo Femenino) y pulse el botón 'Calcular'.

Calculadora de Peso Ideal (Métrico)

Peso ideal para mujeres según la altura

Altura	Rango de peso saludable	Peso Ideal
157 cm	45.6 kg - 61.6 kg	49,7 kg
157.5 cm	45.9 kg - 62 kg	50,1 kg
158 cm	46.2 kg - 62.4 kg	50,6 kg
158.5 cm	46.5 kg - 62.8 kg	51 kg
159 cm	46.8 kg - 63.2 kg	51,5 kg
159.5 cm	47.1 kg - 63.6 kg	51,9 kg
160 cm	47.4 kg - 64 kg	52,4 kg
161 cm	48 kg - 64.8 kg	53,3 kg
161.5 cm	48.3 kg - 65.2 kg	53,7 kg
162 cm	48.6 kg - 65.6 kg	54,2 kg
162.5 cm	48.9 kg - 66 kg	54,6 kg
163 cm	49.2 kg - 66.4 kg	55,1 kg
163.3 cm	49.3 kg - 66.7 kg	55,4 kg
163.5 cm	49.5 kg - 66.8 kg	55,6 kg
164 cm	49.8 kg - 67.2 kg	56 kg
164.5 cm	50.1 kg - 67.7 kg	56,5 kg
165 cm	50.4 kg - 68.1 kg	56,9 kg
165.5 cm	50.7 kg - 68.5 kg	57,4 kg
166 cm	51 kg - 68.9 kg	57,8 kg
166.5 cm	51.3 kg - 69.3 kg	58,3 kg
167 cm	51.6 kg - 69.7 kg	58,7 kg
167.5 cm	51.9 kg - 70.1 kg	59,2 kg
168 cm	52.2 kg - 70.6 kg	59,6 kg
168.5 cm	52.5 kg - 71 kg	60,1 kg
169 cm	52.8 kg - 71.4 kg	60,5 kg
169.5 cm	53.2 kg - 71.8 kg	61 kg
170 cm	53.5 kg - 72.2 kg	61,4 kg
171 cm	54.1 kg - 73.1 kg	62,3 kg
171.5 cm	54.4 kg - 73.5 kg	62,8 kg
172 cm	54.7 kg - 74 kg	63,2 kg

FAQ

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 164.5 cm en kg?

Para mujeres con altura 164,5 cm Peso Ideal: 56,5 kg Rango de peso saludable: 50,1 kg - 67,7 kg

¿Cuál es el rango de peso normal/saludable para 164,5 cm mujer?

El rango de peso normal/saludable para 164,5 cm mujer es 50,1 kg - 67,7 kg.

¿Cómo se calcula el peso ideal de 56,5 kg para 164,5 cm?

Con la fórmula de Devine (1974): parte de 45,5 kg para una mujer y añade 2,3 kg por cada pulgada por encima de 5 pies. 164,5 cm equivale a 64,76 pulgadas, 4,76 de ellas por encima de las 60, lo que da 56,5 kg. Por debajo de 5 pies el recargo es cero y queda el peso base.

¿Por qué el peso ideal y el rango saludable dan respuestas distintas?

Son dos modelos distintos. El rango 50,1 kg - 67,7 kg es la franja de IMC 18,5-24,9 aplicada a 164,5 cm, mientras que el peso ideal 56,5 kg es un único punto de la fórmula de Devine y corresponde a un IMC de 20,86. La fórmula no sabe nada de la edad, la complexión ni la masa muscular, así que su punto no tiene por qué caer en el centro del rango.