Peso ideal para 216 cm mulher em kg

Calculadora de Peso Ideal (Métrica)

Para que serve o peso ideal

cm

Qual é o peso ideal para uma mulher de 216 cm em kg?

Resposta

Para mulheres com altura 216 cm
Peso ideal: 103,1 kg
Faixa de peso saudável: 86,3 kg - 116,6 kg

*de acordo com a fórmula de peso ideal de B.J. Devine (veja detalhes abaixo)

*de acordo com a classificação do Índice de Massa Corporal (IMC) um peso entre 86,3 quilogramas e 116,6 quilogramas para uma altura de 216 cm Feminino é considerado peso saudável/normal

74.6
79.3
86.3
116.6
140
163.3
186.6
103.1 kg
Peso ideal na escala de IMC para 216 cm Feminino

Fórmula de peso ideal para Feminino (B.J. Devine)

Peso ideal para Feminino = 45.5kg + 2.3kg por polegada acima de 5 pés

Aqui está a solução completa:

45.5kg + 2.3kg × ( (1 ÷ 2.54) × 216cm - 60)

=

45.5 + 2.3 × (85.04 - 60)

=

45.5 + 2.3 × 25.04

=

45.5 + 57.59

=

103.1 kg

Tabela do Índice de Massa Corporal para altura 216 cm Feminino

Altura Faixa de peso Categoria de peso
216 cm < 74.6 kgBaixo peso/magreza severa
216 cm74.6 kg - 79.3 kgBaixo peso/magreza moderada
216 cm79.3 kg - 86.3 kgBaixo peso/magreza leve
216 cm86.3 kg - 116.6 kgPeso Normal/Saudável
216 cm116.6 kg - 140 kgExcesso de peso/pré-obesidade
216 cm140 kg - 163.3 kgObeso/Classe I
216 cm163.3 kg - 186.6 kgObeso/Classe II
216 cm ≥ 186.6 kgObesidade Mórbida/Classe III

*de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

Veja também

Calculadora de Peso Ideal (Métrica)

Esta calculadora ajudará você a descobrir o peso ideal para uma determinada altura (cm) e sexo. Por exemplo, pode ajudá-lo a descobrir qual é o peso ideal para uma mulher de 216 cm em kg? (A resposta é: 103,1 kg). Insira a altura (por exemplo 216 cm), sexo (por exemplo Feminino) e clique no botão 'Calcular'.
Calculadora de Peso Ideal (Métrica)

Para que serve o peso ideal

cm

Peso ideal para mulheres segundo a altura

AlturaFaixa de peso saudávelPeso ideal
201 cm74.7 kg - 101 kg89,5 kg
202 cm75.5 kg - 102 kg90,4 kg
203 cm76.2 kg - 103 kg91,3 kg
204 cm77 kg - 104 kg92,2 kg
205 cm77.7 kg - 105.1 kg93,1 kg
206 cm78.5 kg - 106.1 kg94 kg
207 cm79.3 kg - 107.1 kg94,9 kg
208 cm80 kg - 108.2 kg95,8 kg
209 cm80.8 kg - 109.2 kg96,8 kg
210 cm81.6 kg - 110.3 kg97,7 kg
211 cm82.4 kg - 111.3 kg98,6 kg
212 cm83.1 kg - 112.4 kg99,5 kg
213 cm83.9 kg - 113.4 kg100,4 kg
214 cm84.7 kg - 114.5 kg101,3 kg
215 cm85.5 kg - 115.6 kg102,2 kg
216 cm86.3 kg - 116.6 kg103,1 kg
217 cm87.1 kg - 117.7 kg104 kg
218 cm87.9 kg - 118.8 kg104,9 kg
220 cm89.5 kg - 121 kg106,7 kg
221 cm90.4 kg - 122.1 kg107,6 kg
222 cm91.2 kg - 123.2 kg108,5 kg
223 cm92 kg - 124.3 kg109,4 kg
224 cm92.8 kg - 125.4 kg110,3 kg
225 cm93.7 kg - 126.6 kg111,2 kg
229 cm97 kg - 131.1 kg114,9 kg
230 cm97.9 kg - 132.2 kg115,8 kg
231 cm98.7 kg - 133.4 kg116,7 kg
232 cm99.6 kg - 134.6 kg117,6 kg
235 cm102.2 kg - 138.1 kg120,3 kg
236 cm103 kg - 139.2 kg121,2 kg

FAQ

Qual é o peso ideal para uma mulher de 216 cm em kg?

Para mulheres com altura 216 cm Peso ideal: 103,1 kg Faixa de peso saudável: 86,3 kg - 116,6 kg

Qual é a faixa de peso normal/saudável para 216 cm mulher?

A faixa de peso normal/saudável para 216 cm mulher é 86,3 kg - 116,6 kg.

Como se calcula o peso ideal de 103,1 kg para 216 cm?

Pela fórmula de Devine (1974): parte de 45,5 kg para uma mulher e acrescenta 2,3 kg por polegada acima de 5 pés. 216 cm equivale a 85,04 polegadas, 25,04 delas acima das 60, o que resulta em 103,1 kg. Abaixo de 5 pés o acréscimo é zero e fica o peso base.

Por que o peso ideal e a faixa saudável dão respostas diferentes?

São dois modelos diferentes. A faixa 86,3 kg - 116,6 kg é a banda de IMC 18,5-24,9 aplicada a 216 cm, enquanto o peso ideal 103,1 kg é um único ponto da fórmula de Devine e corresponde a um IMC de 22,1. A fórmula não considera idade, estrutura corporal nem massa muscular, portanto seu ponto não precisa ficar no meio da faixa.

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