Peso ideal para 216 cm mujer en kg

Calculadora de Peso Ideal (Métrico)

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 216 cm en kg?

Respuesta

Para mujeres con altura 216 cm

Peso Ideal: 103,1 kg

Rango de peso saludable: 86,3 kg - 116,6 kg

Fórmula de Devine (1974), adultos · rango saludable: 18,5 ≤ IMC < 25 a esta altura (OMS) · no para embarazo, niños ni deportistas

BajoNormalExcesoObesidad

18,5 86,3

25 116,7

30 140

35 163,3

40 186,7

Devine 103,1 kg · IMC 22,10

1445

↑ IMC↓ kg · 216 cm

BajoExceso

45,5 + 2,3 × (85,04 − 60) ≈ 103,1 kg

85,04 pulgadas ≈ 216 cm ÷ 2,54 · 2,3 kg por pulgada sobre 5 pies (60 pulgadas)

marcador: IMC del peso de Devine · categoría por el IMC redondeado a centésimas

Categorías de IMC de la OMS (adultos)

IMC	Peso para 216 cm, kg	Categoría de peso
IMC < 16	< 74,7	Bajo peso/Delgadez severa
16 ≤ IMC < 17	74,7–79,2	Bajo peso/Delgadez moderada
17 ≤ IMC < 18,5	79,3–86,2	Bajo peso/Delgadez leve
18,5 ≤ IMC < 25	86,3–116,6	Peso normal/saludable
25 ≤ IMC < 30	116,7–139,9	Sobrepeso/Preobesidad
30 ≤ IMC < 35	140–163,2	Obesidad/Clase I
35 ≤ IMC < 40	163,3–186,6	Obesidad/Clase II
IMC ≥ 40	≥ 186,7	Obesidad mórbida/Clase III

Peso en la cuadrícula de 0,1 que imprime la página: el primero de la categoría y el último antes de la siguiente; el IMC se redondea a centésimas antes de clasificarse.

Cribado, no diagnóstico. Niños y adolescentes de 5 a 19 años se leen con la referencia IMC para la edad de la OMS; para muchas poblaciones asiáticas la OMS propone umbrales más bajos, 23 y 27,5. A quién se aplica la escala ↗ · fuentes: OMS, embarazo — NHS

Ver también

Significado del IMC - Comprobar el significado de IMC
Calculadora de IMC (Imperial) - Calculadora del Índice de Masa Corporal (ft/in/lbs)
Calculadora de IMC (sistema métrico) - Calculadora del Índice de Masa Corporal (kg/cm)
Calculadora de Peso Ideal (Imperial) - Averigua el peso ideal para una altura determinada en pies/pulgadas.
Calculadora de repetición máxima - Estima tu 1RM desde cualquier serie

Peso ideal para mujeres según la altura

Altura	Rango de peso saludable	Peso Ideal
201 cm	74,8 kg - 100,9 kg	89,5 kg
202 cm	75,5 kg - 101,9 kg	90,4 kg
203 cm	76,3 kg - 103 kg	91,3 kg
204 cm	77 kg - 104 kg	92,2 kg
205 cm	77,8 kg - 105 kg	93,1 kg
206 cm	78,5 kg - 106 kg	94 kg
207 cm	79,3 kg - 107,1 kg	94,9 kg
208 cm	80,1 kg - 108,1 kg	95,8 kg
209 cm	80,8 kg - 109,1 kg	96,8 kg
210 cm	81,6 kg - 110,2 kg	97,7 kg
211 cm	82,4 kg - 111,2 kg	98,6 kg
212 cm	83,2 kg - 112,3 kg	99,5 kg
213 cm	84 kg - 113,3 kg	100,4 kg
214 cm	84,7 kg - 114,4 kg	101,3 kg
215 cm	85,5 kg - 115,5 kg	102,2 kg
216 cm	86,3 kg - 116,6 kg	103,1 kg
217 cm	87,1 kg - 117,6 kg	104 kg
218 cm	87,9 kg - 118,7 kg	104,9 kg
220 cm	89,6 kg - 120,9 kg	106,7 kg
221 cm	90,4 kg - 122 kg	107,6 kg
222 cm	91,2 kg - 123,1 kg	108,5 kg
223 cm	92 kg - 124,2 kg	109,4 kg
224 cm	92,9 kg - 125,4 kg	110,3 kg
225 cm	93,7 kg - 126,5 kg	111,2 kg
227 cm	95,4 kg - 128,7 kg	113,1 kg
228 cm	96,2 kg - 129,9 kg	114 kg
229 cm	97 kg - 131 kg	114,9 kg
230 cm	97,9 kg - 132,2 kg	115,8 kg
231 cm	98,7 kg - 133,3 kg	116,7 kg
232 cm	99,6 kg - 134,5 kg	117,6 kg

FAQ

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 216 cm en kg?

Para mujeres con altura 216 cm Peso Ideal: 103,1 kg Rango de peso saludable: 86,3 kg - 116,6 kg

¿Cuál es el rango de peso normal/saludable para 216 cm mujer?

El rango de peso normal/saludable para 216 cm mujer es 86,3 kg - 116,6 kg.

¿Cómo se calcula el peso ideal de 103,1 kg para 216 cm?

Con la fórmula de Devine (1974): parte de 45,5 kg para una mujer y añade 2,3 kg por cada pulgada por encima de 5 pies. 216 cm ≈ 85,04 pulgadas, 25,04 de ellas por encima de las 60: 45,5 + 2,3 × 25,04 ≈ 103,1 kg. Por debajo de 5 pies (152,4 cm) esta calculadora anula el recargo y deja el peso base.

¿Por qué el peso ideal y el rango saludable dan respuestas distintas?

Son dos modelos distintos. El rango 86,3 kg - 116,6 kg es la franja 18,5 ≤ IMC < 25 aplicada a 216 cm, mientras que el peso ideal 103,1 kg es un único punto de la fórmula de Devine y corresponde a un IMC de 22,1. La fórmula no sabe nada de la edad, la complexión ni la masa muscular, así que su punto no tiene por qué caer en el centro del rango.