Идеальный вес при росте 216 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 216 см?

Ответ

Для женщин с ростом 216 см
Идеальный вес: 103,1 кг
Диапазон здорового веса: 86,3 кг - 116,6 кг

Формула Devine (1974), для взрослых · норма: 18,5 ≤ ИМТ < 25 при этом росте (ВОЗ) · не для беременных, детей и спортсменов

НедовесНормаИзбытокОжирение
18,5 86,3
25 116,7
30 140
35 163,3
40 186,7
Devine 103,1 кг · ИМТ 22,10
1445
↑ ИМТ↓ кг · 216 см
НедовесИзбыток

45,5 + 2,3 × (85,04 − 60) ≈ 103,1 кг

85,04 дюйма ≈ 216 см ÷ 2,54 · 2,3 кг за каждый дюйм выше 5 футов (60 дюймов)

маркер — ИМТ веса по Devine · категория — по ИМТ, округлённому до сотых

Категории ИМТ по ВОЗ (взрослые)

ИМТВес при росте 216 см, кгКатегория
ИМТ < 16< 74,7Недостаточный вес/Сильная худоба
16 ≤ ИМТ < 1774,7–79,2Недостаточный вес/Умеренная худоба
17 ≤ ИМТ < 18,579,3–86,2Недостаточный вес/Легкая худоба
18,5 ≤ ИМТ < 2586,3–116,6Нормальный/Здоровый вес
25 ≤ ИМТ < 30116,7–139,9Избыточный вес/Предожирение
30 ≤ ИМТ < 35140–163,2Ожирение/I степень
35 ≤ ИМТ < 40163,3–186,6Ожирение/II степень
ИМТ ≥ 40≥ 186,7Морбидное ожирение/III степень

Вес — на сетке 0,1, которую печатает страница: первый вес категории и последний перед следующей; ИМТ перед классификацией округляется до сотых.

Скрининг, а не диагноз. Детей и подростков 5–19 лет читают по эталону ВОЗ «ИМТ для возраста»; для многих азиатских популяций ВОЗ называет более низкие пороги — 23 и 27,5. К кому применима шкала ИМТ ↗ · источники: ВОЗ, беременность — NHS

Смотрите также

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
201 см74,8 кг - 100,9 кг89,5 кг
202 см75,5 кг - 101,9 кг90,4 кг
203 см76,3 кг - 103 кг91,3 кг
204 см77 кг - 104 кг92,2 кг
205 см77,8 кг - 105 кг93,1 кг
206 см78,5 кг - 106 кг94 кг
207 см79,3 кг - 107,1 кг94,9 кг
208 см80,1 кг - 108,1 кг95,8 кг
209 см80,8 кг - 109,1 кг96,8 кг
210 см81,6 кг - 110,2 кг97,7 кг
211 см82,4 кг - 111,2 кг98,6 кг
212 см83,2 кг - 112,3 кг99,5 кг
213 см84 кг - 113,3 кг100,4 кг
214 см84,7 кг - 114,4 кг101,3 кг
215 см85,5 кг - 115,5 кг102,2 кг
216 см86,3 кг - 116,6 кг103,1 кг
217 см87,1 кг - 117,6 кг104 кг
218 см87,9 кг - 118,7 кг104,9 кг
220 см89,6 кг - 120,9 кг106,7 кг
221 см90,4 кг - 122 кг107,6 кг
222 см91,2 кг - 123,1 кг108,5 кг
223 см92 кг - 124,2 кг109,4 кг
224 см92,9 кг - 125,4 кг110,3 кг
225 см93,7 кг - 126,5 кг111,2 кг
227 см95,4 кг - 128,7 кг113,1 кг
228 см96,2 кг - 129,9 кг114 кг
229 см97 кг - 131 кг114,9 кг
230 см97,9 кг - 132,2 кг115,8 кг
231 см98,7 кг - 133,3 кг116,7 кг
232 см99,6 кг - 134,5 кг117,6 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 216 см?

Для женщин с ростом 216 см Идеальный вес: 103,1 кг Диапазон здорового веса: 86,3 кг - 116,6 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 216 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 216 см у женщин: 86,3 кг - 116,6 кг.

Как считается идеальный вес 103,1 кг при росте 216 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 216 см ≈ 85,04 дюйма, из них 25,04 выше отметки в 60 дюймов: 45,5 + 2,3 × 25,04 ≈ 103,1 кг. Ниже 5 футов (152,4 см) этот калькулятор обнуляет надбавку и оставляет базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 86,3 кг - 116,6 кг — это полоса 18,5 ≤ ИМТ < 25, пересчитанная на рост 216 см, а идеальный вес 103,1 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 22,1. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также