Peso ideal para 5 pés 4 polegadas homem em kg e lbs
Calculadora de Peso Ideal (Imperial)
Qual é o peso ideal para 5 pés 4 polegadas homem em kg?
Resposta
Para homens com altura 5'4"
Peso ideal: 59,2 kg (130,5 libras)
Faixa de peso saudável: 48,9 kg - 66 kg (107,8 libras - 145,6 libras)
*de acordo com a fórmula de peso ideal de B.J. Devine (veja detalhes abaixo)
*de acordo com a classificação do Índice de Massa Corporal (IMC) um peso entre 48,9 quilogramas e 66 quilogramas para uma altura de 5'4" Masculino é considerado peso saudável/normal
42,3
45
48,9
66,1
79,3
92,5
105,7
59,2 kg
Fórmula de peso ideal para Masculino (B.J. Devine)
Peso ideal para Masculino = 50kg + 2,3kg por polegada acima de 5 pés
Aqui está a solução completa:
50kg + 2,3kg × max(64in - 60, 0)
=50 + 2,3 × 4
=50 + 9,2
=59,2 kg
Tabela do Índice de Massa Corporal para altura 5'4" Masculino
| Altura | Faixa de peso | Categoria de peso |
|---|---|---|
| 5'4" | < 42,3 kg | Baixo peso/magreza severa |
| 5'4" | 42,3 kg - 44,9 kg | Baixo peso/magreza moderada |
| 5'4" | 45 kg - 48,8 kg | Baixo peso/magreza leve |
| 5'4" | 48,9 kg - 66 kg | Peso Normal/Saudável |
| 5'4" | 66,1 kg - 79,2 kg | Excesso de peso/pré-obesidade |
| 5'4" | 79,3 kg - 92,4 kg | Obeso/Classe I |
| 5'4" | 92,5 kg - 105,6 kg | Obeso/Classe II |
| 5'4" | ≥ 105,7 kg | Obesidade Mórbida/Classe III |
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Calculadora de Peso Ideal (Imperial)
Esta calculadora ajudará você a descobrir o peso ideal para uma determinada altura (pés/polegadas) e sexo. Por exemplo, pode ajudá-lo a descobrir qual é o peso ideal para 5 pés 4 polegadas homem em kg? (A resposta é: 59,2 kg (130,5 libras)). Insira a altura (por exemplo 5'4"), sexo (por exemplo Masculino) e clique no botão 'Calcular'.
Calculadora de Peso Ideal (Imperial)
Peso ideal para homens segundo a altura
| Altura | Faixa de peso saudável | Peso ideal |
|---|---|---|
| 4'1" | 28,7 kg - 38,7 kg (63,2 libras - 85,3 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'2" | 29,9 kg - 40,3 kg (65,8 libras - 88,8 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'3" | 31,1 kg - 41,9 kg | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'4" | 32,3 kg - 43,6 kg (71,2 libras - 96,1 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'5" | 33,6 kg - 45,2 kg (74 libras - 99,8 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'6" | 34,8 kg - 47 kg | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'7" | 36,1 kg - 48,7 kg (79,6 libras - 107,5 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'8" | 37,5 kg - 50,5 kg | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'9" | 38,8 kg - 52,3 kg (85,5 libras - 115,5 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'10" | 40,2 kg - 54,2 kg | 50 kg (110,2 libras) |
| 4'11" | 41,6 kg - 56,1 kg (91,6 libras - 123,7 libras) | 50 kg (110,2 libras) |
| 5' | 43 kg - 58 kg | 50 kg (110,2 libras) |
| 5'1" | 44,4 kg - 60 kg (97,9 libras - 132,2 libras) | 52,3 kg (115,3 libras) |
| 5'2" | 45,9 kg - 61,9 kg | 54,6 kg (120,4 libras) |
| 5'3" | 47,4 kg - 64 kg | 56,9 kg (125,4 libras) |
| 5'4" | 48,9 kg - 66 kg | 59,2 kg (130,5 libras) |
| 5'5" | 50,5 kg - 68,1 kg | 61,5 kg (135,6 libras) |
| 5'6" | 52 kg - 70,2 kg | 63,8 kg (140,7 libras) |
| 5'7" | 53,6 kg - 72,3 kg | 66,1 kg (145,7 libras) |
| 5'8" | 55,2 kg - 74,5 kg | 68,4 kg (150,8 libras) |
| 5'9" | 56,9 kg - 76,7 kg | 70,7 kg (155,9 libras) |
| 5'10" | 58,5 kg - 79 kg | 73 kg (160,9 libras) |
| 5'11" | 60,2 kg - 81,2 kg | 75,3 kg (166 libras) |
| 6' | 61,9 kg - 83,5 kg (136,4 libras - 184,3 libras) | 77,6 kg (171,1 libras) |
| 6'1" | 63,6 kg - 85,9 kg (140,2 libras - 189,4 libras) | 79,9 kg (176,1 libras) |
| 6'2" | 65,4 kg - 88,3 kg (144,1 libras - 194,6 libras) | 82,2 kg (181,2 libras) |
| 6'3" | 67,2 kg - 90,7 kg | 84,5 kg (186,3 libras) |
| 6'4" | 69 kg - 93,1 kg | 86,8 kg (191,4 libras) |
| 6'5" | 70,8 kg - 95,6 kg | 89,1 kg (196,4 libras) |
| 6'6" | 72,6 kg - 98,1 kg | 91,4 kg (201,5 libras) |
FAQ
Qual é o peso ideal para 5 pés 4 polegadas homem em kg?
Para homens com altura 5'4" Peso ideal: 59,2 kg (130,5 libras) Faixa de peso saudável: 48,9 kg - 66 kg (107,8 libras - 145,6 libras)
Qual é a faixa de peso normal/saudável para 5'4" homem?
A faixa de peso normal/saudável para 5'4" homem é 48,9 kg - 66 kg (107,8 libras - 145,6 libras).
Como se calcula o peso ideal de 59,2 kg para 5'4"?
Pela fórmula de Devine (1974): 50 kg para um homem mais 2,3 kg por polegada acima de 5 pés. 5'4" são 64 polegadas, 4 delas acima de 60, portanto 50 + 2,3 × 4 = 59,2 kg (130,5 libras). Abaixo de 5 pés o acréscimo fica em zero e permanece o peso base.
Por que o peso ideal e a faixa saudável dão respostas diferentes?
São dois modelos diferentes. A faixa 48,9 kg - 66 kg é a banda de IMC 18,5-24,9 aplicada a 5'4", enquanto o peso ideal 59,2 kg é um único ponto da fórmula de Devine e corresponde a um IMC de 22,4. A fórmula não considera idade, estrutura corporal nem massa muscular, portanto seu ponto não precisa ficar no meio da faixa.
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