ИМТ 30 — что это означает?

Калькулятор "Значение ИМТ"

ИМТ 30 — это хорошо или плохо?

Ответ

Индекс Массы Тела 30 означает

Ожирение/I степень

Шкала ВОЗ для взрослых (от 18 лет) · не применяется при беременности · одинакова для женщин и мужчин · ИМТ не отличает мышцы от жира

НедовесНормаИзбытокОжирение

18,5

1445

↑ ИМТ

на 5 выше нормы (18,5 ≤ ИМТ < 25)

Категории ИМТ по ВОЗ (взрослые)

ИМТ	Категория
ИМТ < 16	Недостаточный вес/Сильная худоба
16 ≤ ИМТ < 17	Недостаточный вес/Умеренная худоба
17 ≤ ИМТ < 18,5	Недостаточный вес/Легкая худоба
18,5 ≤ ИМТ < 25	Нормальный/Здоровый вес
25 ≤ ИМТ < 30	Избыточный вес/Предожирение
30 ≤ ИМТ < 35	Ожирение/I степень
35 ≤ ИМТ < 40	Ожирение/II степень
ИМТ ≥ 40	Морбидное ожирение/III степень

Скрининг, а не диагноз. Детей и подростков 5–19 лет читают по эталону ВОЗ «ИМТ для возраста»; для многих азиатских популяций ВОЗ называет более низкие пороги — 23 и 27,5. К кому применима шкала ИМТ ↗ · источники: ВОЗ, беременность — NHS

ИМТ 30 при разном росте

см · кг	фут/дюйм · фунты
150 см · 67,5 кг ≈ 68 кг · ИМТ 30,22	4'11" · 148,5 фунта ≈ 149 фунтов · ИМТ 30,09
155 см · 72,1 кг	5'1" · 158,8 фунта ≈ 159 фунтов · ИМТ 30,04
160 см · 76,8 кг ≈ 77 кг · ИМТ 30,08	5'3" · 169,4 фунта
165 см · 81,7 кг ≈ 82 кг · ИМТ 30,12	5'5" · 180,3 фунта
170 см · 86,7 кг ≈ 87 кг · ИМТ 30,1	5'7" · 191,6 фунта ≈ 192 фунта · ИМТ 30,07
175 см · 91,9 кг ≈ 92 кг · ИМТ 30,04	5'9" · 203,2 фунта
180 см · 97,2 кг	5'11" · 215,1 фунта
185 см · 102,7 кг ≈ 103 кг · ИМТ 30,09	6'1" · 227,4 фунта
190 см · 108,3 кг	6'3" · 240 фунтов

фут/дюйм — ближайший дюйм к росту в см; вес посчитан для этого дюйма.

Смотрите также

Калькулятор ИМТ (Имперский) - Калькулятор Индекса Массы Тела (ft/in/lbs)
Калькулятор ИМТ (Метрический) - Калькулятор Индекса Массы Тела (кг/см)
Калькулятор нормы веса (Имперский) - Узнайте нормальный вес для заданного роста в футах/дюймах
Калькулятор нормы веса (Метрический) - Узнайте нормальный вес для заданного роста в сантиметрах
Калькулятор разового максимума - Оценка 1ПМ по любому подходу

Пересчитать с другими значениями ↑

Таблица ИМТ

ИМТ	Категория
28,5	Избыточный вес/Предожирение
28,6	Избыточный вес/Предожирение
28,7	Избыточный вес/Предожирение
28,8	Избыточный вес/Предожирение
28,9	Избыточный вес/Предожирение
29	Избыточный вес/Предожирение
29,1	Избыточный вес/Предожирение
29,2	Избыточный вес/Предожирение
29,3	Избыточный вес/Предожирение
29,4	Избыточный вес/Предожирение
29,5	Избыточный вес/Предожирение
29,6	Избыточный вес/Предожирение
29,7	Избыточный вес/Предожирение
29,8	Избыточный вес/Предожирение
29,9	Избыточный вес/Предожирение
30	Ожирение/I степень
30,1	Ожирение/I степень
30,2	Ожирение/I степень
30,3	Ожирение/I степень
30,5	Ожирение/I степень
30,6	Ожирение/I степень
30,7	Ожирение/I степень
30,8	Ожирение/I степень
30,9	Ожирение/I степень
31	Ожирение/I степень
31,1	Ожирение/I степень
31,2	Ожирение/I степень
31,3	Ожирение/I степень
31,4	Ожирение/I степень
31,5	Ожирение/I степень

FAQ

ИМТ 30 — это хорошо или плохо?

Индекс Массы Тела 30 означает Ожирение/I степень

Опасен ли ИМТ 30?

ИМТ 30 относится к категории «Ожирение/I степень». ИМТ 25 и выше может указывать на избыточную массу тела. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Какому весу соответствует ИМТ 30?

ИМТ — это вес, делённый на квадрат роста в метрах, поэтому вес он задаёт только вместе с ростом: при росте 170 см ИМТ 30 — это примерно 86,7 кг. Чем выше рост, тем больший вес даёт тот же индекс.

ИМТ 30 означает одно и то же для мужчин и женщин?

Да — во взрослой шкале ВОЗ нет отдельных порогов по полу, поэтому ИМТ 30 и там и там читается как «Ожирение/I степень». Разницу вносит возраст: взрослая таблица начинается с 18 лет, а детей и подростков 5–19 лет оценивают по эталону для их возраста и пола.