Идеальный вес при росте 162.5 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 162.5 см?

Ответ

Для женщин с ростом 162,5 см
Идеальный вес: 54,6 кг
Диапазон здорового веса: 48,9 кг - 66 кг

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 48,9 кг - 66 кг при росте 162,5 см у женщин считается нормальным/здоровым весом

42.3
44.9
48.9
66
79.2
92.4
105.6
54.6 кг
Идеальный вес для женщин с ростом 162.5 см на шкале ИМТ

Формула идеального веса для женщин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Женщина) = 45.5кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

45.5кг + 2.3кг × ( (1 ÷ 2.54) × 162.5см - 60)

=

45.5 + 2.3 × (63.98 - 60)

=

45.5 + 2.3 × 3.98

=

45.5 + 9.15

=

54.6 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 162.5 см (женщины)

Рост Диапазон веса Категория
162.5 см < 42.3 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
162.5 см42.3 кг - 44.9 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
162.5 см44.9 кг - 48.9 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
162.5 см48.9 кг - 66 кгНормальный/Здоровый вес
162.5 см66 кг - 79.2 кгИзбыточный вес/Предожирение
162.5 см79.2 кг - 92.4 кгОжирение/I степень
162.5 см92.4 кг - 105.6 кгОжирение/II степень
162.5 см ≥ 105.6 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Смотрите также

Калькулятор нормы веса (Метрический)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть идеальный вес женщины при росте 162.5 см? (Ответ: 54,6 кг). Введите ваш рост (например 162.5 см), пол (например Женщина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
153 см43.3 кг - 58.5 кг46 кг
154 см43.9 кг - 59.3 кг46,9 кг
155 см44.4 кг - 60.1 кг47,9 кг
155.5 см44.7 кг - 60.5 кг48,3 кг
156 см45 кг - 60.8 кг48,8 кг
157 см45.6 кг - 61.6 кг49,7 кг
157.5 см45.9 кг - 62 кг50,1 кг
158 см46.2 кг - 62.4 кг50,6 кг
158.5 см46.5 кг - 62.8 кг51 кг
159 см46.8 кг - 63.2 кг51,5 кг
159.5 см47.1 кг - 63.6 кг51,9 кг
160 см47.4 кг - 64 кг52,4 кг
161 см48 кг - 64.8 кг53,3 кг
161.5 см48.3 кг - 65.2 кг53,7 кг
162 см48.6 кг - 65.6 кг54,2 кг
162.5 см48.9 кг - 66 кг54,6 кг
163 см49.2 кг - 66.4 кг55,1 кг
163.3 см49.3 кг - 66.7 кг55,4 кг
163.5 см49.5 кг - 66.8 кг55,6 кг
164 см49.8 кг - 67.2 кг56 кг
164.5 см50.1 кг - 67.7 кг56,5 кг
165 см50.4 кг - 68.1 кг56,9 кг
165.5 см50.7 кг - 68.5 кг57,4 кг
166 см51 кг - 68.9 кг57,8 кг
166.5 см51.3 кг - 69.3 кг58,3 кг
167 см51.6 кг - 69.7 кг58,7 кг
167.5 см51.9 кг - 70.1 кг59,2 кг
168 см52.2 кг - 70.6 кг59,6 кг
168.5 см52.5 кг - 71 кг60,1 кг
169 см52.8 кг - 71.4 кг60,5 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 162.5 см?

Для женщин с ростом 162,5 см Идеальный вес: 54,6 кг Диапазон здорового веса: 48,9 кг - 66 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 162,5 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 162,5 см у женщин: 48,9 кг - 66 кг.

Как считается идеальный вес 54,6 кг при росте 162,5 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 162,5 см — это 63,98 дюйма, из них 3,98 выше отметки в 60 дюймов, что и даёт 54,6 кг. Ниже 5 футов надбавка равна нулю и остаётся базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 48,9 кг - 66 кг — это полоса ИМТ 18,5-24,9, пересчитанная на рост 162,5 см, а идеальный вес 54,6 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 20,69. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также