Идеальный вес при росте 153 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 153 см?

Ответ

Для женщин с ростом 153 см
Идеальный вес: 46 кг
Диапазон здорового веса: 43,3 кг - 58,5 кг

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 43,3 кг - 58,5 кг при росте 153 см у женщин считается нормальным/здоровым весом

37,5
39,8
43,3
58,6
70,3
82
93,7
46 кг
Идеальный вес для женщин с ростом 153 см на шкале ИМТ

Формула идеального веса для женщин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Женщина) = 45,5кг + 2,3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

45,5кг + 2,3кг × ( (1 ÷ 2,54) × 153см - 60)

≈

45,5 + 2,3 × (60,24 - 60)

=

45,5 + 2,3 × 0,24

≈

45,5 + 0,55

≈

46 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 153 см (женщины)

Рост Диапазон веса Категория
153 см< 37,5 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
153 см37,5 кг - 39,7 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
153 см39,8 кг - 43,2 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
153 см43,3 кг - 58,5 кгНормальный/Здоровый вес
153 см58,6 кг - 70,2 кгИзбыточный вес/Предожирение
153 см70,3 кг - 81,9 кгОжирение/I степень
153 см82 кг - 93,6 кгОжирение/II степень
153 см≥ 93,7 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Похожие расчеты

Смотрите также

Калькулятор нормы веса (Метрический)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть идеальный вес женщины при росте 153 см? (Ответ: 46 кг). Введите ваш рост (например 153 см), пол (например Женщина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
140 см36,3 кг - 48,9 кг45,5 кг
141 см36,8 кг - 49,6 кг45,5 кг
142 см37,3 кг - 50,3 кг45,5 кг
143 см37,9 кг - 51,1 кг45,5 кг
144 см38,4 кг - 51,8 кг45,5 кг
145 см38,9 кг - 52,5 кг45,5 кг
146 см39,5 кг - 53,2 кг45,5 кг
147 см40 кг - 54 кг45,5 кг
148 см40,6 кг - 54,7 кг45,5 кг
149 см41,1 кг - 55,4 кг45,5 кг
150 см41,7 кг - 56,2 кг45,5 кг
151 см42,2 кг - 56,9 кг45,5 кг
152 см42,8 кг - 57,7 кг45,5 кг
153 см43,3 кг - 58,5 кг46 кг
154 см43,9 кг - 59,2 кг46,9 кг
155 см44,5 кг - 60 кг47,9 кг
155,5 см44,8 кг - 60,4 кг48,3 кг
156 см45,1 кг - 60,8 кг48,8 кг
157 см45,6 кг - 61,6 кг49,7 кг
157,5 см45,9 кг - 62 кг50,1 кг
158 см46,2 кг - 62,3 кг50,6 кг
158,5 см46,5 кг - 62,7 кг51 кг
159 см46,8 кг - 63,1 кг51,5 кг
159,5 см47,1 кг - 63,5 кг51,9 кг
160 см47,4 кг - 63,9 кг52,4 кг
161 см48 кг - 64,7 кг53,3 кг
161,5 см48,3 кг - 65,1 кг53,7 кг
162 см48,6 кг - 65,5 кг54,2 кг
162,5 см48,9 кг - 66 кг54,6 кг
163 см49,2 кг - 66,4 кг55,1 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 153 см?

Для женщин с ростом 153 см Идеальный вес: 46 кг Диапазон здорового веса: 43,3 кг - 58,5 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 153 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 153 см у женщин: 43,3 кг - 58,5 кг.

Как считается идеальный вес 46 кг при росте 153 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 153 см — это 60,24 дюйма, из них 0,24 выше отметки в 60 дюймов: 45,5 + 2,3 × 0,24 ≈ 46 кг. Ниже 5 футов надбавка равна нулю и остаётся базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 43,3 кг - 58,5 кг — это полоса ИМТ 18,5-24,9, пересчитанная на рост 153 см, а идеальный вес 46 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 19,65. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также