ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ°ΡΡΡ Π’Π΅Π»Π° (ΠΠΠ’) Π΄Π»Ρ 176 ΡΠΌ ΠΈ 130 ΠΊΠ³
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 176ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 130ΠΊΠ³?
ΠΡΠ²Π΅Ρ
(ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 176Β ΡΠΌ: 57,3β77,4 ΠΊΠ³
130 ΠΊΠ³ β Π½Π° 52,6 ΠΊΠ³ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΠ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ (ΠΎΡ 18 Π»Π΅Ρ) Β· Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Β· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Β· ΠΠΠ’ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°
130 Γ· 1,76Β² = 130 Γ· 3,0976 β 41,97
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠΠ’ ΠΏΠΎ ΠΠΠ (Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅)
| ΠΠΠ’ | ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ 176 ΡΠΌ, ΠΊΠ³ | ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ |
|---|---|---|
| ΠΠΠ’ < 16 | < 49,6 | ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ/ |
| 16 β€ ΠΠΠ’ < 17 | 49,6β52,6 | ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ/ |
| 17 β€ ΠΠΠ’ < 18,5 | 52,7β57,2 | ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ/ |
| 18,5 β€ ΠΠΠ’ < 25 | 57,3β77,4 | ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ/ |
| 25 β€ ΠΠΠ’ < 30 | 77,5β92,9 | ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ/ |
| 30 β€ ΠΠΠ’ < 35 | 93β108,4 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/ |
| 35 β€ ΠΠΠ’ < 40 | 108,5β123,8 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/ |
| ΠΠΠ’ β₯ 40 | β₯ 123,9 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/ |
ΠΠ΅Ρ β Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ 0,1, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³, Π° Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² 5β19 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΠΠ Β«ΠΠΠ’ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Β»; Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΠΠ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ β 23 ΠΈ 27,5. Π ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΠ’ β Β· ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: ΠΠΠ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β NHS
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
- ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ’ - Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ°ΡΡΡ Π’Π΅Π»Π°
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΠΠ’ (ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ) - ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΠ°ΡΡΡ Π’Π΅Π»Π° (ft/in/lbs)
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ° (ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ) - Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΡΡΠ°Ρ /Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ° (ΠΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ) - Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠ° - ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 1ΠΠ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΠΠ’ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° 176 ΡΠΌ
| Π ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΠ΅Ρ | ΠΠΠ’ | ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ |
|---|---|---|
| 176 ΡΠΌ 114 ΠΊΠ³ | 36,8 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 115 ΠΊΠ³ | 37,13 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 116 ΠΊΠ³ | 37,45 βΒ ΠΠΠ’ 37,1 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 117 ΠΊΠ³ | 37,77 βΒ ΠΠΠ’ 38 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 118 ΠΊΠ³ | 38,09 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 119 ΠΊΠ³ | 38,42 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 120 ΠΊΠ³ | 38,74 βΒ ΠΠΠ’ 38,9 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 121 ΠΊΠ³ | 39,06 βΒ ΠΠΠ’ 39 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 122 ΠΊΠ³ | 39,39 βΒ ΠΠΠ’ 39 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 123 ΠΊΠ³ | 39,71 βΒ ΠΠΠ’ 39,9 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/II ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 124 ΠΊΠ³ | 40,03 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 125 ΠΊΠ³ | 40,35 βΒ ΠΠΠ’ 40 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 126 ΠΊΠ³ | 40,68 βΒ ΠΠΠ’ 41 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 127 ΠΊΠ³ | 41 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 128 ΠΊΠ³ | 41,32 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 130 ΠΊΠ³ | 41,97 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 131 ΠΊΠ³ | 42,29 βΒ ΠΠΠ’ 42,5 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 132 ΠΊΠ³ | 42,61 βΒ ΠΠΠ’ 42,7 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 133 ΠΊΠ³ | 42,94 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 134 ΠΊΠ³ | 43,26 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 135 ΠΊΠ³ | 43,58 βΒ ΠΠΠ’ 43,7 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 136 ΠΊΠ³ | 43,9 βΒ ΠΠΠ’ 43,8 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 140 ΠΊΠ³ | 45,2 βΒ ΠΠΠ’ 45 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 147 ΠΊΠ³ | 47,46 βΒ ΠΠΠ’ 47,3 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 150 ΠΊΠ³ | 48,42 βΒ ΠΠΠ’ 48,7 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 155 ΠΊΠ³ | 50,04 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 160 ΠΊΠ³ | 51,65 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 173 ΠΊΠ³ | 55,85 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 176 ΠΊΠ³ | 56,82 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |
| 176 ΡΠΌ 180 ΠΊΠ³ | 58,11 | ΠΠΎΡΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅/III ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ |