Идеальный вес при росте 213 см у мужчины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 213 см?

Ответ

Для мужчин с ростом 213 см
Идеальный вес: 104,9 кг
Диапазон здорового веса: 83,9 кг - 113,4 кг

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 83,9 кг - 113,4 кг при росте 213 см у мужчин считается нормальным/здоровым весом

72.6
77.1
83.9
113.4
136.1
158.8
181.5
104.9 кг
Идеальный вес для мужчин с ростом 213 см на шкале ИМТ

Формула идеального веса для мужчин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Мужчина) = 50кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

50кг + 2.3кг × ( (1 ÷ 2.54) × 213см - 60)

=

50 + 2.3 × (83.86 - 60)

=

50 + 2.3 × 23.86

=

50 + 54.88

=

104.9 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 213 см (мужчины)

Рост Диапазон веса Категория
213 см < 72.6 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
213 см72.6 кг - 77.1 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
213 см77.1 кг - 83.9 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
213 см83.9 кг - 113.4 кгНормальный/Здоровый вес
213 см113.4 кг - 136.1 кгИзбыточный вес/Предожирение
213 см136.1 кг - 158.8 кгОжирение/I степень
213 см158.8 кг - 181.5 кгОжирение/II степень
213 см ≥ 181.5 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Смотрите также

Калькулятор нормы веса (Метрический)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 213 см? (Ответ: 104,9 кг). Введите ваш рост (например 213 см), пол (например Мужчина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Идеальный вес для мужчин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
198 см72.5 кг - 98 кг91,3 кг
199 см73.3 кг - 99 кг92,2 кг
200 см74 кг - 100 кг93,1 кг
201 см74.7 кг - 101 кг94 кг
202 см75.5 кг - 102 кг94,9 кг
203 см76.2 кг - 103 кг95,8 кг
204 см77 кг - 104 кг96,7 кг
205 см77.7 кг - 105.1 кг97,6 кг
206 см78.5 кг - 106.1 кг98,5 кг
207 см79.3 кг - 107.1 кг99,4 кг
208 см80 кг - 108.2 кг100,3 кг
209 см80.8 кг - 109.2 кг101,3 кг
210 см81.6 кг - 110.3 кг102,2 кг
211 см82.4 кг - 111.3 кг103,1 кг
212 см83.1 кг - 112.4 кг104 кг
213 см83.9 кг - 113.4 кг104,9 кг
214 см84.7 кг - 114.5 кг105,8 кг
215 см85.5 кг - 115.6 кг106,7 кг
216 см86.3 кг - 116.6 кг107,6 кг
217 см87.1 кг - 117.7 кг108,5 кг
218 см87.9 кг - 118.8 кг109,4 кг
219 см88.7 кг - 119.9 кг110,3 кг
220 см89.5 кг - 121 кг111,2 кг
221 см90.4 кг - 122.1 кг112,1 кг
222 см91.2 кг - 123.2 кг113 кг
223 см92 кг - 124.3 кг113,9 кг
224 см92.8 кг - 125.4 кг114,8 кг
225 см93.7 кг - 126.6 кг115,7 кг
226 см94.5 кг - 127.7 кг116,6 кг
227 см95.3 кг - 128.8 кг117,6 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 213 см?

Для мужчин с ростом 213 см Идеальный вес: 104,9 кг Диапазон здорового веса: 83,9 кг - 113,4 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 213 см у мужчин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 213 см у мужчин: 83,9 кг - 113,4 кг.

Как считается идеальный вес 104,9 кг при росте 213 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 50 кг для мужчины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 213 см — это 83,86 дюйма, из них 23,86 выше отметки в 60 дюймов, что и даёт 104,9 кг. Ниже 5 футов надбавка равна нулю и остаётся базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 83,9 кг - 113,4 кг — это полоса ИМТ 18,5-24,9, пересчитанная на рост 213 см, а идеальный вес 104,9 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 23,12. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также