Идеальный вес при росте 188 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 188 см?

Ответ

Для женщин с ростом 188 см
Идеальный вес: 77,7 кг
Диапазон здорового веса: 65,4 кг - 88,4 кг

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 65,4 кг - 88,4 кг при росте 188 см у женщин считается нормальным/здоровым весом

56.6
60.1
65.4
88.4
106
123.7
141.4
77.7 кг
Идеальный вес для женщин с ростом 188 см на шкале ИМТ

Формула идеального веса для женщин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Женщина) = 45.5кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

45.5кг + 2.3кг × ( (1 ÷ 2.54) × 188см - 60)

=

45.5 + 2.3 × (74.02 - 60)

=

45.5 + 2.3 × 14.02

=

45.5 + 32.25

=

77.7 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 188 см (женщины)

Рост Диапазон веса Категория
188 см < 56.6 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
188 см56.6 кг - 60.1 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
188 см60.1 кг - 65.4 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
188 см65.4 кг - 88.4 кгНормальный/Здоровый вес
188 см88.4 кг - 106 кгИзбыточный вес/Предожирение
188 см106 кг - 123.7 кгОжирение/I степень
188 см123.7 кг - 141.4 кгОжирение/II степень
188 см ≥ 141.4 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Смотрите также

Калькулятор нормы веса (Метрический)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть идеальный вес женщины при росте 188 см? (Ответ: 77,7 кг). Введите ваш рост (например 188 см), пол (например Женщина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
173 см55.4 кг - 74.8 кг64,2 кг
174 см56 кг - 75.7 кг65,1 кг
175 см56.7 кг - 76.6 кг66 кг
176 см57.3 кг - 77.4 кг66,9 кг
177 см58 кг - 78.3 кг67,8 кг
178 см58.6 кг - 79.2 кг68,7 кг
179 см59.3 кг - 80.1 кг69,6 кг
180 см59.9 кг - 81 кг70,5 кг
181 см60.6 кг - 81.9 кг71,4 кг
182 см61.3 кг - 82.8 кг72,3 кг
183 см62 кг - 83.7 кг73,2 кг
184 см62.6 кг - 84.6 кг74,1 кг
185 см63.3 кг - 85.6 кг75 кг
186 см64 кг - 86.5 кг75,9 кг
187 см64.7 кг - 87.4 кг76,8 кг
188 см65.4 кг - 88.4 кг77,7 кг
189 см66.1 кг - 89.3 кг78,6 кг
190 см66.8 кг - 90.3 кг79,5 кг
191 см67.5 кг - 91.2 кг80,5 кг
192 см68.2 кг - 92.2 кг81,4 кг
193 см68.9 кг - 93.1 кг82,3 кг
194 см69.6 кг - 94.1 кг83,2 кг
195 см70.3 кг - 95.1 кг84,1 кг
196 см71.1 кг - 96 кг85 кг
197 см71.8 кг - 97 кг85,9 кг
198 см72.5 кг - 98 кг86,8 кг
199 см73.3 кг - 99 кг87,7 кг
200 см74 кг - 100 кг88,6 кг
201 см74.7 кг - 101 кг89,5 кг
202 см75.5 кг - 102 кг90,4 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 188 см?

Для женщин с ростом 188 см Идеальный вес: 77,7 кг Диапазон здорового веса: 65,4 кг - 88,4 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 188 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 188 см у женщин: 65,4 кг - 88,4 кг.

Как считается идеальный вес 77,7 кг при росте 188 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 188 см — это 74,02 дюйма, из них 14,02 выше отметки в 60 дюймов, что и даёт 77,7 кг. Ниже 5 футов надбавка равна нулю и остаётся базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 65,4 кг - 88,4 кг — это полоса ИМТ 18,5-24,9, пересчитанная на рост 188 см, а идеальный вес 77,7 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 21,99. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также