Идеальный вес при росте 186 см у мужчины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 186 см?

Ответ

Для мужчин с ростом 186 см
Идеальный вес: 80,4 кг
Диапазон здорового веса: 64 кг - 86,4 кг

Формула Devine (1974), для взрослых · норма: 18,5 ≤ ИМТ < 25 при этом росте (ВОЗ) · не для беременных, детей и спортсменов

НедовесНормаИзбытокОжирение
18,5 64
25 86,5
30 103,8
35 121,1
40 138,4
Devine 80,4 кг · ИМТ 23,24
1445
↑ ИМТ↓ кг · 186 см
НедовесИзбыток

50 + 2,3 × (73,23 − 60) ≈ 80,4 кг

73,23 дюйма ≈ 186 см ÷ 2,54 · 2,3 кг за каждый дюйм выше 5 футов (60 дюймов)

маркер — ИМТ веса по Devine · категория — по ИМТ, округлённому до сотых

Категории ИМТ по ВОЗ (взрослые)

ИМТВес при росте 186 см, кгКатегория
ИМТ < 16< 55,4Недостаточный вес/Сильная худоба
16 ≤ ИМТ < 1755,4–58,7Недостаточный вес/Умеренная худоба
17 ≤ ИМТ < 18,558,8–63,9Недостаточный вес/Легкая худоба
18,5 ≤ ИМТ < 2564–86,4Нормальный/Здоровый вес
25 ≤ ИМТ < 3086,5–103,7Избыточный вес/Предожирение
30 ≤ ИМТ < 35103,8–121Ожирение/I степень
35 ≤ ИМТ < 40121,1–138,3Ожирение/II степень
ИМТ ≥ 40≥ 138,4Морбидное ожирение/III степень

Вес — на сетке 0,1, которую печатает страница: первый вес категории и последний перед следующей; ИМТ перед классификацией округляется до сотых.

Скрининг, а не диагноз. Детей и подростков 5–19 лет читают по эталону ВОЗ «ИМТ для возраста»; для многих азиатских популяций ВОЗ называет более низкие пороги — 23 и 27,5. К кому применима шкала ИМТ ↗ · источники: ВОЗ, беременность — NHS

Смотрите также

Идеальный вес для мужчин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
171 см54,1 кг - 73 кг66,8 кг
172 см54,8 кг - 73,9 кг67,7 кг
173 см55,4 кг - 74,8 кг68,7 кг
174 см56 кг - 75,6 кг69,6 кг
175 см56,7 кг - 76,5 кг70,5 кг
176 см57,3 кг - 77,4 кг71,4 кг
177 см58 кг - 78,3 кг72,3 кг
178 см58,6 кг - 79,1 кг73,2 кг
179 см59,3 кг - 80 кг74,1 кг
180 см60 кг - 80,9 кг75 кг
181 см60,6 кг - 81,8 кг75,9 кг
182 см61,3 кг - 82,7 кг76,8 кг
183 см62 кг - 83,7 кг77,7 кг
184 см62,7 кг - 84,6 кг78,6 кг
185 см63,3 кг - 85,5 кг79,5 кг
186 см64 кг - 86,4 кг80,4 кг
187 см64,7 кг - 87,4 кг81,3 кг
188 см65,4 кг - 88,3 кг82,2 кг
189 см66,1 кг - 89,2 кг83,1 кг
190 см66,8 кг - 90,2 кг84 кг
191 см67,5 кг - 91,1 кг85 кг
192 см68,2 кг - 92,1 кг85,9 кг
193 см68,9 кг - 93,1 кг86,8 кг
194 см69,7 кг - 94 кг87,7 кг
195 см70,4 кг - 95 кг88,6 кг
196 см71,1 кг - 96 кг89,5 кг
197 см71,8 кг - 97 кг90,4 кг
198 см72,6 кг - 97,9 кг91,3 кг
199 см73,3 кг - 98,9 кг92,2 кг
200 см74 кг - 99,9 кг93,1 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес мужчины при росте 186 см?

Для мужчин с ростом 186 см Идеальный вес: 80,4 кг Диапазон здорового веса: 64 кг - 86,4 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 186 см у мужчин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 186 см у мужчин: 64 кг - 86,4 кг.

Как считается идеальный вес 80,4 кг при росте 186 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 50 кг для мужчины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 186 см ≈ 73,23 дюйма, из них 13,23 выше отметки в 60 дюймов: 50 + 2,3 × 13,23 ≈ 80,4 кг. Ниже 5 футов (152,4 см) этот калькулятор обнуляет надбавку и оставляет базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 64 кг - 86,4 кг — это полоса 18,5 ≤ ИМТ < 25, пересчитанная на рост 186 см, а идеальный вес 80,4 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 23,24. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также