Идеальный вес при росте 176 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 176 см?

Ответ

Для женщин с ростом 176 см
Идеальный вес: 66,9 кг
Диапазон здорового веса: 57,3 кг - 77,4 кг

Формула Devine (1974), для взрослых · норма: 18,5 ≤ ИМТ < 25 при этом росте (ВОЗ) · не для беременных, детей и спортсменов

НедовесНормаИзбытокОжирение
18,5 57,3
25 77,5
30 93
35 108,5
40 123,9
Devine 66,9 кг · ИМТ 21,60
1445
↑ ИМТ↓ кг · 176 см
НедовесИзбыток

45,5 + 2,3 × (69,29 − 60) ≈ 66,9 кг

69,29 дюйма ≈ 176 см ÷ 2,54 · 2,3 кг за каждый дюйм выше 5 футов (60 дюймов)

маркер — ИМТ веса по Devine · категория — по ИМТ, округлённому до сотых

Категории ИМТ по ВОЗ (взрослые)

ИМТВес при росте 176 см, кгКатегория
ИМТ < 16< 49,6Недостаточный вес/Сильная худоба
16 ≤ ИМТ < 1749,6–52,6Недостаточный вес/Умеренная худоба
17 ≤ ИМТ < 18,552,7–57,2Недостаточный вес/Легкая худоба
18,5 ≤ ИМТ < 2557,3–77,4Нормальный/Здоровый вес
25 ≤ ИМТ < 3077,5–92,9Избыточный вес/Предожирение
30 ≤ ИМТ < 3593–108,4Ожирение/I степень
35 ≤ ИМТ < 40108,5–123,8Ожирение/II степень
ИМТ ≥ 40≥ 123,9Морбидное ожирение/III степень

Вес — на сетке 0,1, которую печатает страница: первый вес категории и последний перед следующей; ИМТ перед классификацией округляется до сотых.

Скрининг, а не диагноз. Детей и подростков 5–19 лет читают по эталону ВОЗ «ИМТ для возраста»; для многих азиатских популяций ВОЗ называет более низкие пороги — 23 и 27,5. К кому применима шкала ИМТ ↗ · источники: ВОЗ, беременность — NHS

Смотрите также

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
161 см48 кг - 64,7 кг53,3 кг
162 см48,6 кг - 65,5 кг54,2 кг
163 см49,2 кг - 66,4 кг55,1 кг
164 см49,8 кг - 67,2 кг56 кг
165 см50,4 кг - 68 кг56,9 кг
166 см51 кг - 68,8 кг57,8 кг
167 см51,6 кг - 69,7 кг58,7 кг
168 см52,3 кг - 70,5 кг59,6 кг
169 см52,9 кг - 71,3 кг60,5 кг
170 см53,5 кг - 72,2 кг61,4 кг
171 см54,1 кг - 73 кг62,3 кг
172 см54,8 кг - 73,9 кг63,2 кг
173 см55,4 кг - 74,8 кг64,2 кг
174 см56 кг - 75,6 кг65,1 кг
175 см56,7 кг - 76,5 кг66 кг
176 см57,3 кг - 77,4 кг66,9 кг
177 см58 кг - 78,3 кг67,8 кг
178 см58,6 кг - 79,1 кг68,7 кг
179 см59,3 кг - 80 кг69,6 кг
180 см60 кг - 80,9 кг70,5 кг
181 см60,6 кг - 81,8 кг71,4 кг
182 см61,3 кг - 82,7 кг72,3 кг
183 см62 кг - 83,7 кг73,2 кг
184 см62,7 кг - 84,6 кг74,1 кг
185 см63,3 кг - 85,5 кг75 кг
186 см64 кг - 86,4 кг75,9 кг
187 см64,7 кг - 87,4 кг76,8 кг
188 см65,4 кг - 88,3 кг77,7 кг
189 см66,1 кг - 89,2 кг78,6 кг
190 см66,8 кг - 90,2 кг79,5 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 176 см?

Для женщин с ростом 176 см Идеальный вес: 66,9 кг Диапазон здорового веса: 57,3 кг - 77,4 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 176 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 176 см у женщин: 57,3 кг - 77,4 кг.

Как считается идеальный вес 66,9 кг при росте 176 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 176 см ≈ 69,29 дюйма, из них 9,29 выше отметки в 60 дюймов: 45,5 + 2,3 × 9,29 ≈ 66,9 кг. Ниже 5 футов (152,4 см) этот калькулятор обнуляет надбавку и оставляет базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 57,3 кг - 77,4 кг — это полоса 18,5 ≤ ИМТ < 25, пересчитанная на рост 176 см, а идеальный вес 66,9 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 21,6. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также