Идеальный вес при росте 174 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 174 см?

Ответ

Для женщин с ростом 174 см
Идеальный вес: 65,1 кг
Диапазон здорового веса: 56 кг - 75,7 кг

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 56 кг - 75,7 кг при росте 174 см у женщин считается нормальным/здоровым весом

48.4
51.5
56
75.7
90.8
106
121.1
65.1 кг
Идеальный вес для женщин с ростом 174 см на шкале ИМТ

Формула идеального веса для женщин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Женщина) = 45.5кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

45.5кг + 2.3кг × ( (1 ÷ 2.54) × 174см - 60)

=

45.5 + 2.3 × (68.5 - 60)

=

45.5 + 2.3 × 8.5

=

45.5 + 19.55

=

65.1 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 174 см (женщины)

Рост Диапазон веса Категория
174 см < 48.4 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
174 см48.4 кг - 51.5 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
174 см51.5 кг - 56 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
174 см56 кг - 75.7 кгНормальный/Здоровый вес
174 см75.7 кг - 90.8 кгИзбыточный вес/Предожирение
174 см90.8 кг - 106 кгОжирение/I степень
174 см106 кг - 121.1 кгОжирение/II степень
174 см ≥ 121.1 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Смотрите также

Калькулятор нормы веса (Метрический)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть идеальный вес женщины при росте 174 см? (Ответ: 65,1 кг). Введите ваш рост (например 174 см), пол (например Женщина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
159 см46.8 кг - 63.2 кг51,5 кг
160 см47.4 кг - 64 кг52,4 кг
161 см48 кг - 64.8 кг53,3 кг
162 см48.6 кг - 65.6 кг54,2 кг
163 см49.2 кг - 66.4 кг55,1 кг
164 см49.8 кг - 67.2 кг56 кг
165 см50.4 кг - 68.1 кг56,9 кг
166 см51 кг - 68.9 кг57,8 кг
167 см51.6 кг - 69.7 кг58,7 кг
168 см52.2 кг - 70.6 кг59,6 кг
169 см52.8 кг - 71.4 кг60,5 кг
170 см53.5 кг - 72.2 кг61,4 кг
171 см54.1 кг - 73.1 кг62,3 кг
172 см54.7 кг - 74 кг63,2 кг
173 см55.4 кг - 74.8 кг64,2 кг
174 см56 кг - 75.7 кг65,1 кг
175 см56.7 кг - 76.6 кг66 кг
176 см57.3 кг - 77.4 кг66,9 кг
177 см58 кг - 78.3 кг67,8 кг
178 см58.6 кг - 79.2 кг68,7 кг
179 см59.3 кг - 80.1 кг69,6 кг
180 см59.9 кг - 81 кг70,5 кг
181 см60.6 кг - 81.9 кг71,4 кг
182 см61.3 кг - 82.8 кг72,3 кг
183 см62 кг - 83.7 кг73,2 кг
184 см62.6 кг - 84.6 кг74,1 кг
185 см63.3 кг - 85.6 кг75 кг
186 см64 кг - 86.5 кг75,9 кг
187 см64.7 кг - 87.4 кг76,8 кг
188 см65.4 кг - 88.4 кг77,7 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 174 см?

Для женщин с ростом 174 см Идеальный вес: 65,1 кг Диапазон здорового веса: 56 кг - 75,7 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 174 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 174 см у женщин: 56 кг - 75,7 кг.

Как считается идеальный вес 65,1 кг при росте 174 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 174 см — это 68,5 дюйма, из них 8,5 выше отметки в 60 дюймов, что и даёт 65,1 кг. Ниже 5 футов надбавка равна нулю и остаётся базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 56 кг - 75,7 кг — это полоса ИМТ 18,5-24,9, пересчитанная на рост 174 см, а идеальный вес 65,1 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 21,49. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также