Идеальный вес при росте 163.3 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 163.3 см?

Ответ

Для женщин с ростом 163,3 см
Идеальный вес: 55,4 кг
Диапазон здорового веса: 49,3 кг - 66,7 кг

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 49,3 кг - 66,7 кг при росте 163,3 см у женщин считается нормальным/здоровым весом

42.7
45.3
49.3
66.7
80
93.3
106.7
55.4 кг
Идеальный вес для женщин с ростом 163.3 см на шкале ИМТ

Формула идеального веса для женщин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Женщина) = 45.5кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

45.5кг + 2.3кг × ( (1 ÷ 2.54) × 163.3см - 60)

=

45.5 + 2.3 × (64.29 - 60)

=

45.5 + 2.3 × 4.29

=

45.5 + 9.87

=

55.4 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 163.3 см (женщины)

Рост Диапазон веса Категория
163.3 см < 42.7 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
163.3 см42.7 кг - 45.3 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
163.3 см45.3 кг - 49.3 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
163.3 см49.3 кг - 66.7 кгНормальный/Здоровый вес
163.3 см66.7 кг - 80 кгИзбыточный вес/Предожирение
163.3 см80 кг - 93.3 кгОжирение/I степень
163.3 см93.3 кг - 106.7 кгОжирение/II степень
163.3 см ≥ 106.7 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Смотрите также

Калькулятор нормы веса (Метрический)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (см) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть идеальный вес женщины при росте 163.3 см? (Ответ: 55,4 кг). Введите ваш рост (например 163.3 см), пол (например Женщина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.
Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
155 см44.4 кг - 60.1 кг47,9 кг
155.5 см44.7 кг - 60.5 кг48,3 кг
156 см45 кг - 60.8 кг48,8 кг
157 см45.6 кг - 61.6 кг49,7 кг
157.5 см45.9 кг - 62 кг50,1 кг
158 см46.2 кг - 62.4 кг50,6 кг
158.5 см46.5 кг - 62.8 кг51 кг
159 см46.8 кг - 63.2 кг51,5 кг
159.5 см47.1 кг - 63.6 кг51,9 кг
160 см47.4 кг - 64 кг52,4 кг
161 см48 кг - 64.8 кг53,3 кг
161.5 см48.3 кг - 65.2 кг53,7 кг
162 см48.6 кг - 65.6 кг54,2 кг
162.5 см48.9 кг - 66 кг54,6 кг
163 см49.2 кг - 66.4 кг55,1 кг
163.3 см49.3 кг - 66.7 кг55,4 кг
163.5 см49.5 кг - 66.8 кг55,6 кг
164 см49.8 кг - 67.2 кг56 кг
164.5 см50.1 кг - 67.7 кг56,5 кг
165 см50.4 кг - 68.1 кг56,9 кг
165.5 см50.7 кг - 68.5 кг57,4 кг
166 см51 кг - 68.9 кг57,8 кг
166.5 см51.3 кг - 69.3 кг58,3 кг
167 см51.6 кг - 69.7 кг58,7 кг
167.5 см51.9 кг - 70.1 кг59,2 кг
168 см52.2 кг - 70.6 кг59,6 кг
168.5 см52.5 кг - 71 кг60,1 кг
169 см52.8 кг - 71.4 кг60,5 кг
169.5 см53.2 кг - 71.8 кг61 кг
170 см53.5 кг - 72.2 кг61,4 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 163.3 см?

Для женщин с ростом 163,3 см Идеальный вес: 55,4 кг Диапазон здорового веса: 49,3 кг - 66,7 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 163,3 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 163,3 см у женщин: 49,3 кг - 66,7 кг.

Как считается идеальный вес 55,4 кг при росте 163,3 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 163,3 см — это 64,29 дюйма, из них 4,29 выше отметки в 60 дюймов, что и даёт 55,4 кг. Ниже 5 футов надбавка равна нулю и остаётся базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 49,3 кг - 66,7 кг — это полоса ИМТ 18,5-24,9, пересчитанная на рост 163,3 см, а идеальный вес 55,4 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 20,76. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также