Идеальный вес при росте 158 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 158 см?

Ответ

Для женщин с ростом 158 см
Идеальный вес: 50,6 кг
Диапазон здорового веса: 46,2 кг - 62,3 кг

Формула Devine (1974), для взрослых · норма: 18,5 ≤ ИМТ < 25 при этом росте (ВОЗ) · не для беременных, детей и спортсменов

НедовесНормаИзбытокОжирение
18,5 46,2
25 62,4
30 74,9
35 87,4
40 99,9
Devine 50,6 кг · ИМТ 20,27
1445
↑ ИМТ↓ кг · 158 см
НедовесИзбыток

45,5 + 2,3 × (62,2 − 60) ≈ 50,6 кг

62,2 дюйма ≈ 158 см ÷ 2,54 · 2,3 кг за каждый дюйм выше 5 футов (60 дюймов)

маркер — ИМТ веса по Devine · категория — по ИМТ, округлённому до сотых

Категории ИМТ по ВОЗ (взрослые)

ИМТВес при росте 158 см, кгКатегория
ИМТ < 16< 40Недостаточный вес/Сильная худоба
16 ≤ ИМТ < 1740–42,4Недостаточный вес/Умеренная худоба
17 ≤ ИМТ < 18,542,5–46,1Недостаточный вес/Легкая худоба
18,5 ≤ ИМТ < 2546,2–62,3Нормальный/Здоровый вес
25 ≤ ИМТ < 3062,4–74,8Избыточный вес/Предожирение
30 ≤ ИМТ < 3574,9–87,3Ожирение/I степень
35 ≤ ИМТ < 4087,4–99,8Ожирение/II степень
ИМТ ≥ 40≥ 99,9Морбидное ожирение/III степень

Вес — на сетке 0,1, которую печатает страница: первый вес категории и последний перед следующей; ИМТ перед классификацией округляется до сотых.

Скрининг, а не диагноз. Детей и подростков 5–19 лет читают по эталону ВОЗ «ИМТ для возраста»; для многих азиатских популяций ВОЗ называет более низкие пороги — 23 и 27,5. К кому применима шкала ИМТ ↗ · источники: ВОЗ, беременность — NHS

Смотрите также

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
143 см37,9 кг - 51,1 кг45,5 кг
144 см38,4 кг - 51,8 кг45,5 кг
145 см38,9 кг - 52,5 кг45,5 кг
146 см39,5 кг - 53,2 кг45,5 кг
147 см40 кг - 54 кг45,5 кг
148 см40,6 кг - 54,7 кг45,5 кг
149 см41,1 кг - 55,4 кг45,5 кг
150 см41,7 кг - 56,2 кг45,5 кг
151 см42,2 кг - 56,9 кг45,5 кг
152 см42,8 кг - 57,7 кг45,5 кг
153 см43,3 кг - 58,5 кг46 кг
154 см43,9 кг - 59,2 кг46,9 кг
155 см44,5 кг - 60 кг47,9 кг
156 см45,1 кг - 60,8 кг48,8 кг
157 см45,6 кг - 61,6 кг49,7 кг
158 см46,2 кг - 62,3 кг50,6 кг
159 см46,8 кг - 63,1 кг51,5 кг
160 см47,4 кг - 63,9 кг52,4 кг
161 см48 кг - 64,7 кг53,3 кг
162 см48,6 кг - 65,5 кг54,2 кг
163 см49,2 кг - 66,4 кг55,1 кг
164 см49,8 кг - 67,2 кг56 кг
165 см50,4 кг - 68 кг56,9 кг
166 см51 кг - 68,8 кг57,8 кг
167 см51,6 кг - 69,7 кг58,7 кг
168 см52,3 кг - 70,5 кг59,6 кг
169 см52,9 кг - 71,3 кг60,5 кг
170 см53,5 кг - 72,2 кг61,4 кг
171 см54,1 кг - 73 кг62,3 кг
172 см54,8 кг - 73,9 кг63,2 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 158 см?

Для женщин с ростом 158 см Идеальный вес: 50,6 кг Диапазон здорового веса: 46,2 кг - 62,3 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 158 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 158 см у женщин: 46,2 кг - 62,3 кг.

Как считается идеальный вес 50,6 кг при росте 158 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 158 см ≈ 62,2 дюйма, из них 2,2 выше отметки в 60 дюймов: 45,5 + 2,3 × 2,2 ≈ 50,6 кг. Ниже 5 футов (152,4 см) этот калькулятор обнуляет надбавку и оставляет базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 46,2 кг - 62,3 кг — это полоса 18,5 ≤ ИМТ < 25, пересчитанная на рост 158 см, а идеальный вес 50,6 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 20,27. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также