Идеальный вес при росте 154 см у женщины

Калькулятор нормы веса (Метрический)
Какой идеальный вес для роста
см

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 154 см?

Ответ

Для женщин с ростом 154 см
Идеальный вес: 46,9 кг
Диапазон здорового веса: 43,9 кг - 59,2 кг

Формула Devine (1974), для взрослых · норма: 18,5 ≤ ИМТ < 25 при этом росте (ВОЗ) · не для беременных, детей и спортсменов

НедовесНормаИзбытокОжирение
18,5 43,9
25 59,3
30 71,2
35 83
40 94,9
Devine 46,9 кг · ИМТ 19,78
1445
↑ ИМТ↓ кг · 154 см
НедовесИзбыток

45,5 + 2,3 × (60,63 − 60) ≈ 46,9 кг

60,63 дюйма ≈ 154 см ÷ 2,54 · 2,3 кг за каждый дюйм выше 5 футов (60 дюймов)

маркер — ИМТ веса по Devine · категория — по ИМТ, округлённому до сотых

Категории ИМТ по ВОЗ (взрослые)

ИМТВес при росте 154 см, кгКатегория
ИМТ < 16< 38Недостаточный вес/Сильная худоба
16 ≤ ИМТ < 1738–40,3Недостаточный вес/Умеренная худоба
17 ≤ ИМТ < 18,540,4–43,8Недостаточный вес/Легкая худоба
18,5 ≤ ИМТ < 2543,9–59,2Нормальный/Здоровый вес
25 ≤ ИМТ < 3059,3–71,1Избыточный вес/Предожирение
30 ≤ ИМТ < 3571,2–82,9Ожирение/I степень
35 ≤ ИМТ < 4083–94,8Ожирение/II степень
ИМТ ≥ 40≥ 94,9Морбидное ожирение/III степень

Вес — на сетке 0,1, которую печатает страница: первый вес категории и последний перед следующей; ИМТ перед классификацией округляется до сотых.

Скрининг, а не диагноз. Детей и подростков 5–19 лет читают по эталону ВОЗ «ИМТ для возраста»; для многих азиатских популяций ВОЗ называет более низкие пороги — 23 и 27,5. К кому применима шкала ИМТ ↗ · источники: ВОЗ, беременность — NHS

Смотрите также

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
140 см36,3 кг - 48,9 кг45,5 кг
141 см36,8 кг - 49,6 кг45,5 кг
142 см37,3 кг - 50,3 кг45,5 кг
143 см37,9 кг - 51,1 кг45,5 кг
144 см38,4 кг - 51,8 кг45,5 кг
145 см38,9 кг - 52,5 кг45,5 кг
146 см39,5 кг - 53,2 кг45,5 кг
147 см40 кг - 54 кг45,5 кг
148 см40,6 кг - 54,7 кг45,5 кг
149 см41,1 кг - 55,4 кг45,5 кг
150 см41,7 кг - 56,2 кг45,5 кг
151 см42,2 кг - 56,9 кг45,5 кг
152 см42,8 кг - 57,7 кг45,5 кг
153 см43,3 кг - 58,5 кг46 кг
154 см43,9 кг - 59,2 кг46,9 кг
155 см44,5 кг - 60 кг47,9 кг
155,5 см44,8 кг - 60,4 кг48,3 кг
156 см45,1 кг - 60,8 кг48,8 кг
157 см45,6 кг - 61,6 кг49,7 кг
157,5 см45,9 кг - 62 кг50,1 кг
158 см46,2 кг - 62,3 кг50,6 кг
158,5 см46,5 кг - 62,7 кг51 кг
159 см46,8 кг - 63,1 кг51,5 кг
159,5 см47,1 кг - 63,5 кг51,9 кг
160 см47,4 кг - 63,9 кг52,4 кг
161 см48 кг - 64,7 кг53,3 кг
161,5 см48,3 кг - 65,1 кг53,7 кг
162 см48,6 кг - 65,5 кг54,2 кг
162,5 см48,9 кг - 66 кг54,6 кг
163 см49,2 кг - 66,4 кг55,1 кг

FAQ

Какой должен быть идеальный вес женщины при росте 154 см?

Для женщин с ростом 154 см Идеальный вес: 46,9 кг Диапазон здорового веса: 43,9 кг - 59,2 кг

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 154 см у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 154 см у женщин: 43,9 кг - 59,2 кг.

Как считается идеальный вес 46,9 кг при росте 154 см?

По формуле Devine (1974): за основу берутся 45,5 кг для женщины, и к ним добавляется 2,3 кг за каждый дюйм роста свыше 5 футов. Рост 154 см ≈ 60,63 дюйма, из них 0,63 выше отметки в 60 дюймов: 45,5 + 2,3 × 0,63 ≈ 46,9 кг. Ниже 5 футов (152,4 см) этот калькулятор обнуляет надбавку и оставляет базовый вес.

Почему идеальный вес и диапазон нормы дают разные ответы?

Это две разные модели. Диапазон 43,9 кг - 59,2 кг — это полоса 18,5 ≤ ИМТ < 25, пересчитанная на рост 154 см, а идеальный вес 46,9 кг — одна точка по формуле Devine, которой соответствует ИМТ 19,78. Формула не знает ни возраста, ни телосложения, ни доли мышц, поэтому её точка не обязана лежать посередине диапазона.

Смотрите также