Идеальный вес при росте 5'3" у женщины

Какой должен быть нормальный вес при росте 5'3" у женщин?

Ответ: Идеальный вес для женщин с ростом 5'3" это
52.4 кг
(115.5 фунтов)

*согласно формуле идеального веса B.J. Devine (см. подробнее ниже)


Диапазон нормального/здорового веса женщины при росте 5'3" это
47.4 кг - 64 кг
(104.4 lbs - 141.1 lbs)

*согласно классификации Индекса Массы Тела (ИМТ) вес в диапазоне 47.4 кг - 64 кг при росте 5'3" у женщин считается нормальным/здоровым весом

41
52.4 кг
43.5
52.4 кг
47.4
52.4 кг
64
52.4 кг
76.8
52.4 кг
89.6
52.4 кг
102.4
52.4 кг
52.4 кг
Идеальный вес для женщин с ростом 5'3" на шкале ИМТ

Формула идеального веса для женщин (B.J. Devine)

Идеальный вес (Женщина) = 45.5кг + 2.3кг на каждый дюйм роста выше 5 футов

Решение будет выглядеть следующим образом:

45.5кг + 2.3кг × (63in - 60)

=

45.5 + 2.3 × 3

=

45.5 + 6.9

=

52.4 кг

Таблица Индекса Массы Тела для роста 5'3" (женщины)

Рост Диапазон веса Категория
5'3" < 41 кгНедостаточный вес/Сильная худоба
5'3"41 кг - 43.5 кгНедостаточный вес/Умеренная худоба
5'3"43.5 кг - 47.4 кгНедостаточный вес/Легкая худоба
5'3"47.4 кг - 64 кгНормальный/Здоровый вес
5'3"64 кг - 76.8 кгИзбыточный вес/Предожирение
5'3"76.8 кг - 89.6 кгОжирение/I степень
5'3"89.6 кг - 102.4 кгОжирение/II степень
5'3" ≥ 102.4 кгМорбидное ожирение/III степень

*согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

Идеальный вес для женщин в зависимости от роста

РостДиапазон здорового весаИдеальный вес
27.5 кг - 37.2 кг
(60.6 lbs - 81.9 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
28.7 кг - 38.7 кг
(63.2 lbs - 85.4 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
29.8 кг - 40.3 кг
(65.8 lbs - 88.9 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
31 кг - 42 кг
(68.4 lbs - 92.5 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
32.3 кг - 43.6 кг
(71.2 lbs - 96.1 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
33.5 кг - 45.3 кг
(73.9 lbs - 99.9 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
34.8 кг - 47 кг
(76.7 lbs - 103.7 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
36.1 кг - 48.8 кг
(79.6 lbs - 107.6 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
37.4 кг - 50.6 кг
(82.5 lbs - 111.5 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
38.8 кг - 52.4 кг
(85.5 lbs - 115.5 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
40.2 кг - 54.3 кг
(88.5 lbs - 119.6 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
41.5 кг - 56.1 кг
(91.6 lbs - 123.8 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
43 кг - 58.1 кг
(94.7 lbs - 128 lbs)
45.5 кг (100.3 фунтов)
44.4 кг - 60 кг 47.8 кг (105.4 фунтов)
45.9 кг - 62 кг
(101.1 lbs - 136.7 lbs)
50.1 кг (110.5 фунтов)
47.4 кг - 64 кг 52.4 кг (115.5 фунтов)
48.9 кг - 66.1 кг
(107.8 lbs - 145.6 lbs)
54.7 кг (120.6 фунтов)
50.4 кг - 68.1 кг
(111.2 lbs - 150.2 lbs)
57 кг (125.7 фунтов)
52 кг - 70.3 кг 59.3 кг (130.7 фунтов)
53.6 кг - 72.4 кг 61.6 кг (135.8 фунтов)
55.2 кг - 74.6 кг 63.9 кг (140.9 фунтов)
56.8 кг - 76.8 кг
(125.3 lbs - 169.3 lbs)
66.2 кг (145.9 фунтов)
58.5 кг - 79 кг
(128.9 lbs - 174.2 lbs)
68.5 кг (151 фунтов)
60.2 кг - 81.3 кг
(132.6 lbs - 179.2 lbs)
70.8 кг (156.1 фунтов)
61.9 кг - 83.6 кг
(136.4 lbs - 184.3 lbs)
73.1 кг (161.2 фунтов)
63.6 кг - 86 кг 75.4 кг (166.2 фунтов)
65.4 кг - 88.3 кг 77.7 кг (171.3 фунтов)
67.1 кг - 90.7 кг 80 кг (176.4 фунтов)
68.9 кг - 93.2 кг
(152 lbs - 205.4 lbs)
82.3 кг (181.4 фунтов)
70.8 кг - 95.6 кг
(156 lbs - 210.8 lbs)
84.6 кг (186.5 фунтов)

Калькулятор нормы веса (Имперский)

Данный калькулятор поможет узнать какой вес является нормальным для заданного роста (футы/дюймы) и пола. Например, он поможет узнать какой должен быть нормальный вес при росте 5'3" у женщин? (Ответ: 52.4 кг (115.5 фунтов)). Введите ваш рост (например 5'3"), пол (например Женщина) и нажмите кнопку 'Посчитать'.

FAQ

Какой должен быть нормальный вес при росте 5'3" у женщин?

Идеальный вес для женщин с ростом 5'3" это 52.4 кг (115.5 фунтов)

Какой диапазон нормального/здорового веса для роста 5'3" у женщин?

Диапазон нормального/здорового веса для роста 5'3" у женщин: 47.4 кг - 64 кг (104.4 lbs - 141.1 lbs)

Смотрите также