Calculadora de tiempo caminando / pasos

Un paso de 0,78 m (supuesto para hombres; 0,7 m para mujeres) y un ritmo de 5,1 km/h (≈ 3,17 mph), unos 1,42 m/s, entre la velocidad habitual de 1,31 m/s y la media de 1,47 m/s de una revisión de 35 estudios de 2020 (Murtagh et al., Sports Medicine).

Distancia = pasos × longitud del paso (0,78 m supuesta para hombres, 0,7 m para mujeres); tiempo = distancia ÷ 5,1 km/h. 1.000 pasos llevan unos 9 min 11 s. Por ejemplo: 10.000 × 0,78 m = 7,8 km · 7,8 km ÷ 5,1 km/h ≈ 1,53 h ≈ 1 h 32 min (10.000 pasos — 1 hora y 32 minutos).

No: es caminar sin paradas en terreno llano; las paradas, las cuestas y la gente añaden tiempo.