Calculadora de tempo de caminhada / passos

Quanto tempo leva para caminhar um determinado número de passos

Calculadora de tempo de caminhada / passos

Quanto tempo leva para caminhar?
passos

Quanto tempo leva para caminhar um certo número de passos?

Como é calculado

Distância = passos × comprimento do passo (0,78 m suposto para homens, 0,7 m para mulheres); tempo = distância ÷ 5,1 km/h. 1.000 passos levam cerca de 9 min 11 s.
10.000 passos em outros ritmos
3 km/h2 h 36 minlento4 km/h1 h 57 mintranquilo5,1 km/h1 h 32 minaqui6 km/h1 h 18 minrápido7 km/h1 h 7 minmuito rápido

10.000 × 0,78 m = 7,8 km · 7,8 km ÷ 5,1 km/h ≈ 1,53 h ≈ 1 h 32 min

Veja também

FAQ

Que comprimento de passo e ritmo esta calculadora usa?

Um passo de 0,78 m (suposto para homens; 0,7 m para mulheres) e um ritmo de 5,1 km/h (≈ 3,17 mph), cerca de 1,42 m/s, entre a velocidade habitual de 1,31 m/s e a média de 1,47 m/s de uma revisão de 35 estudos de 2020 (Murtagh et al., Sports Medicine).

Qual é a fórmula do tempo de caminhada?

Distância = passos × comprimento do passo (0,78 m suposto para homens, 0,7 m para mulheres); tempo = distância ÷ 5,1 km/h. 1.000 passos levam cerca de 9 min 11 s. Por exemplo: 10.000 × 0,78 m = 7,8 km · 7,8 km ÷ 5,1 km/h ≈ 1,53 h ≈ 1 h 32 min (10.000 passos — 1 hora e 32 minutos).

Inclui paradas ou subidas?

Não — é caminhar sem paradas em terreno plano; paradas, subidas e multidões aumentam o tempo.